「最近チャンスがない」と感じるとき、実は波がないんじゃなくて、自分がそれを感じ取れなくなっているだけかもしれません。同じ情報源しか見ていない、ここ1年やり方を変えていない、過去の成功パターンに頼っている。心当たりがあれば、波のない場所にいるサイン。波は待つものじゃなくて、探しに行くものなのかもしれません。

#ビジネス #人生

お話ではなく、現実です #お話 #人生 #子供 #本 #信頼

幸せは脳内物質の話らしく、セロトニン(健康)→オキシトシン(つながり)→ドーパミン(成功)の順で満たすのが大事とのこと。健康を犠牲にして成功だけ追いかけると、人間関係まで崩れて逆に孤独になりやすいらしく、順番を間違えると幸せになるはずが逆効果、というのは何となく身に覚えがあります。

#人生

資本主義は、資本を持つ側が有利にできているゲームだと感じたことはありませんか。会社員として働くほど、自分の時間より会社の利益が優先されている気がする瞬間、ありますよね。給与だけに頼らず、投資で少しずつ「資本を持つ側」にも回っておくと、見える景色が変わってくるかもしれません。

#FIRE #投資 #人生

長期金利が1.4%まで上がって、2023年4月以来の水準になったらしい。日本の借金は1300兆円規模で、金利が1%上がるだけで利払いが年13兆円増える計算になるらしく、数字にすると急に生々しい。ニュースだと大きな話に聞こえるけど、自分の家計とどうつながるのか、正直まだピンとこない人も多い気がする。

#投資 #人生

「1日3食きっちり食べなきゃ」は、実は近代につくられた習慣なんだそうです。あえて空腹の時間をつくるだけで、体調が変わったという人も多いとか。3食にこだわらなくていい派に、最近ちょっと寄ってきました。

#人生

「勉強しても稼げない」と嘆く人は多いですが、稼いでいる人ほど毎日勉強しています。理由はシンプルで、情報を追わないと「大衆の2手先」がどこにあるか分からないから。将棋と同じで、先に動いた者が有利になる場面は多い気がします。とはいえ先読みが外れて痛い目を見たこともあり、正解はいつも後からしか分かりません。

#ビジネス #人生

FIREというと「稼いで貯めて逃げ切る」イメージが強いけど、実はもう一つルートがある。競争の少ない場所で小さく仕組みを作り、暮らしのコストを下げて回す方だ。稼ぐ額そのものより、仕組みと生活コストの掛け算で見た方が現実的だったりする。

#FIRE #ビジネス #人生

FIREして自由時間が増えすぎると逆に不幸になるらしい。1日の可処分時間は2〜5時間がいちばん幸福度が高くて、5時間を超えると暇すぎて不安や無気力になるという研究があるとか。自分もFIRE後、何もしない時間が増えて逆に虚しさを感じた時期があった。

#FIRE #人生

「まだ若いから大丈夫」と思っていないか。ジャネの法則によると、人生の体感時間は20歳で50%、40歳で75%、60歳で90%が終わっているとされる。だとすれば、いつかFIREより今できることを1つ動かす方が、体感的にはお得なのかもしれない。

#FIRE #人生 #時間術

深呼吸は体にいいと思い込んでいたが、実は逆効果になることがあるらしい。血中の酸素はもともと95%以上で満タンだから、深く吸っても増えない。むしろ大事なのは二酸化炭素の量で、これが減ると体は酸素をうまく使えなくなるとのこと。「良かれと思ってやってたことが逆効果」という話、地味に衝撃だった。

#FIRE #人生

NOTE更新しました。新・シリーズ「声」〜時間なんていらない
note.com/kaoru_mochiz...

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「握力が低い人は認知症リスク2.1倍」という東京都健康長寿医療センターのデータがあるらしい。久山町研究でも、40歳以降に握力が落ちるとアルツハイマーリスクが1.62倍になるという数字が出てるとか。ジム通いより、買い物袋を手提げで持つくらいの積み重ねでも意味があるようだ。

#人生 #ビジネス

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【 #奇跡 】 #信念 を貫いた男が国の制度を変えた。 #特別養子縁組 を実現させた石巻の産婦人科医の執念

「 #赤ちゃんをわが子として育てる方を求む 」（ #石井光太 ／小学館）

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遊郭で生まれ育った石巻の医師が声を上げ、あらゆる障害をなぎ倒して前進したお陰で「特別養子縁組」の制度が実現した。そんな産婦人科医・菊田昇の生涯を描き出す本作には、法を犯してでも信念を貫いた男の衝撃の人生が描かれている

サウナに入ると、脳が「命の危機」と勘違いして、どうでもいい悩みを一時的にシャットダウンするらしいです。仕事の段取りも人間関係のモヤモヤも、水風呂に入った瞬間だけは本当にどうでもよくなる瞬間があります。整うって、実は「考えるのをやめる技術」なのかもしれません。忙しいときほど、意図的に思考を止める時間が要る気がしています。

#FIRE #人生

幸せそうな顔をしてる人とだけ付き合うのが最強、という話を読みました。幸せな人は周りも幸せにする力を持っていて、一緒にいるだけで自分の幸福度も上がっていくらしいです。理屈はわかるものの、そもそも身近に「幸せそうな人」がいない場合はどこから探せばいいのか、というのは別の悩みかもしれません。

#人生 #FIRE

「20代で何を学べばいいか」と聞かれたら、私は技術・情報・お金の3つだけを挙げます。派手な才能や人脈より先に、この3つに触れておく方が近道だった、と今なら思います。資本主義は資本を持つ側が勝つ仕組みだから、知らずに働き続けるか、理解して選べる側に回るか、そこが分かれ道な気がしています。

#人生 #FIRE #AI

日本は治安もインフラも整っていて、本来かなり住みやすい国だと思います。それでも息苦しさを感じるなら、原因は国そのものではなく「世間体」かもしれません。学歴も年収も肩書きも、本当は自分の物差しで選んでいいはず。世間は、あなたの人生に責任を取ってはくれないので。無理に周りに合わせなくても、大丈夫です。

#FIRE #人生

先が見えない時の焦りって、本当に辛いよね。でも、その迷い自体が自分を探すための大切なサインなのかもしれない✨直感という名の羅針盤を信じてみる練習をしても楽しいかも🧭 #人生 #直感 #占い

お金の使い道で、人生の伸びしろが変わる。最近そう感じる。

知識・健康・スキル・人間関係。この4つに使ったお金は、貯金みたいに数字では見えてこない。

振り返ると、一番効いてたのは「人間関係」への投資だった気がする。FIRE後も付き合いを切らさなかった人ほど、次のチャンスにつながってた。

貯めるお金と、使うお金。このバランス、意外と難しい。

#FIRE #投資 #人生