Grilled Cheese

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@tuendocrinoseen.bsky.socialOct 9, 2026, 10:03 AM

🥚 #DíaMundialDelHuevo ¿Sigue teniendo mala fama?

El huevo aporta proteínas de calidad y nutrientes como la colina, importante para el sistema nervioso.
https://f.mtr.cool/stkpt3dfox

#Nutrición #TuEndocrino

@tuendocrinoseen.bsky.socialOct 8, 2026, 10:21 AM

❤️ En los cuidados paliativos, cuidar no siempre significa intervenir más.

En la demencia avanzada, los objetivos nutricionales pueden cambiar y centrarse en el confort, el bienestar y la calidad de vida.

👉 https://f.mtr.cool/iskz2x0xgs
#CuidadosPaliativos #TuEndocrino

@tuendocrinoseen.bsky.socialOct 3, 2026, 10:31 AM

💙 En el #DíaMundialDelPacienteOstomizado recordamos la importancia de contar con información y recursos para afrontar el día a día con una ostomía.

👉 Recursos para pacientes: @AocorCordoba
https://f.mtr.cool/v8zp2q1qs2

#Ostomía #TuEndocrino

@tuendocrinoseen.bsky.socialOct 3, 2026, 8:04 AM

🥗💧 Vivir con una ostomía puede requerir adaptar la alimentación y la hidratación.
En el #DíaMundialDelPacienteOstomizado, consulta las recomendaciones de la SEEN.

👉 https://f.mtr.cool/qcltx6il5l

#Ostomía #Nutrición #TuEndocrino

@tuendocrinoseen.bsky.socialOct 2, 2026, 8:03 AM

💪 La creatina está cada vez más presente en gimnasios y redes, pero ¿es para todo el mundo?

El Dr. Juan José López (@jjlopez161282), de @NutriSeen, explica cuándo puede tener sentido su uso y por qué debe contextualizarse dentro del ejercicio.

🎙️ @MediodiaRNE

#TuEndocrino

@tuendocrinoseen.bsky.socialSep 29, 2026, 8:05 AM

❤️ En el #DíaMundialDelCorazón, las Dras. @anahdzmoreno, @ana_azugas e Isabel Ester Escuer, de @NutriSeen, recuerdan la importancia de la nutrición en la salud cardiovascular.

👉https://f.mtr.cool/z54eejkdar

#TuEndocrino

@tuendocrinoseen.bsky.socialSep 25, 2026, 8:06 AM

🩺 Mañana la @ESE_hormones organiza el Hypoparathyroidism Patient Forum 2026, un encuentro online y gratuito para pacientes, familiares y profesionales.

👉 https://f.mtr.cool/etb8ej6m3h

#Hipoparatiroidismo #TuEndocrino

@tuendocrinoseen.bsky.socialSep 18, 2026, 8:03 AM

⏰ ¿Importa a qué hora comemos?

La respuesta metabólica puede variar según el momento del día. La Dra. Carmen Aragón recuerda que el horario importa, pero también el tipo de alimentos.

📰 https://f.mtr.cool/o6sqeutt0t
#TuEndocrino

@tuendocrinoseen.bsky.socialSep 17, 2026, 10:31 AM

🚨 En el #DíaMundialdelaSeguridadDelPaciente recordamos que cuidar el estado nutricional también es cuidar al paciente.

👉 https://f.mtr.cool/864zg55olk
 #TuEndocrino

@tuendocrinoseen.bsky.socialSep 16, 2026, 10:44 AM

🩺 El 26 de septiembre, la @ESE_hormones organiza el Hypoparathyroidism Patient Forum 2026, un encuentro online y gratuito para pacientes, familiares y profesionales.

👉 https://f.mtr.cool/hr2rid6o3p

#Hipoparatiroidismo #TuEndocrino

@tuendocrinoseen.bsky.socialSep 15, 2026, 8:03 AM

🧠 ¿Qué papel tienen las hormonas en nuestro organismo?

El sistema endocrino coordina funciones esenciales como el metabolismo, el crecimiento, el sueño, el estado de ánimo o la función sexual.

Conoce más 👇

#SistemaEndocrino #TuEndocrino

@tuendocrinoseen.bsky.socialSep 14, 2026, 10:04 AM

💊 ¿Necesitamos tomar suplementos alimenticios?

El Dr. Juan José López (@jjlopez161282), coordinador de @NutriSeen, explica qué debemos tener en cuenta antes de incorporarlos a nuestra rutina.

🎙️ @MediodiaRNE

 #TuEndocrino

@tuendocrinoseen.bsky.socialSep 13, 2026, 10:02 AM

🍫 No todos los chocolates son iguales.

En el #DíaMundialDelChocolate recordamos que podemos disfrutarlo dentro de una alimentación saludable.

🤎 Prioriza opciones con un alto porcentaje de cacao, limita el azúcar añadido y disfruta de pequeñas cantidades.

#TuEndocrino

@tuendocrinoseen.bsky.socialSep 11, 2026, 8:03 AM

🍎🍉 ¿Sabías que una pieza de fruta NO siempre equivale a una ración?
Conoce la ración saludable y cómo distribuirla a lo largo del día.

✍️ Autor: @jjlopez161282 de @NutriSeen 
👉 Más información: https://f.mtr.cool/ijzzswzqyx

#Nutrición #TuEndocrino

@tuendocrinoseen.bsky.socialSep 10, 2026, 8:08 AM

🩺 ¿Llevas tiempo sin tener la regla? No lo normalices.

La Dra. Maitane Hernando, de @sociedadseen, habla sobre la importancia de identificar qué está ocurriendo.
💜 Tu cuerpo está dando información. Escucharlo también es cuidar tu salud.

#Amenorrea #TuEndocrino

@tuendocrinoseen.bsky.socialSep 7, 2026, 10:04 AM

🧴🏠 El Dr. Nicolás Olea, de @sociedadSEEN, explica en @informativost5 qué efectos pueden tener sobre la salud y qué hábitos pueden ayudarnos a reducir nuestra exposición.

#DisruptoresEndocrinos #TuEndocrino

@tuendocrinoseen.bsky.socialSep 3, 2026, 10:02 AM

🩺 La obesidad no es solo un exceso de peso. También puede provocar alteraciones hormonales que afectan al apetito, metabolismo, fertilidad, presión arterial o salud ósea.

📚 #ManualSEEN: https://f.mtr.cool/r5sx9gl008

#TuEndocrino