Grilled Cheese

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@foodlyai-official.bsky.socialSep 26, 2026, 6:31 AM

...e la curcuma da sola non basta. Aggiungi un pizzico di pepe nero: la piperina aumenta l'assorbimento della curcumina fino al 2000%. I dettagli nutrizionali contano, ed è così che l'IA di Foodly analizza ogni tua ricetta. #nutrizione #biohacking https://smartlinks.live/l/AR2YYl

...e la curcuma da sola non basta. Aggiungi un pizzico di pepe nero: la piperina aumenta l'assorbime
@runtracker.bsky.socialSep 23, 2026, 7:19 AM

...e la finestra post-allenamento non riguarda il tempo, riguarda le proporzioni. 3:1 carboidrati-proteine dopo gli intervalli ricaricano il glicogeno. Registra i tempi su Runly e premi recupero. #corsa #nutrizione https://smartlinks.live/l/6DJHKV

...e la finestra post-allenamento non riguarda il tempo, riguarda le proporzioni. 3:1 carboidrati-p
@ilquaderno.bsky.socialSep 17, 2026, 12:06 AM

E' accaduto ieri: No a vino e carne rossa, il doppio divieto di Garattini a tavola: (Adnkronos) -
No al vino e alla carne rossa. Sono i 'divieti' che il professor Silvio Garattini prevede a tavola per un'alimentazione amica della salute. "Il… #salute #alimentazione #vino #carnerossa #nutrizione