Reinblinzel

Zeitversetzte 4 Stunden

#insomnie

Habt einen schönen Sonntag liebe Himmelsbewohnende.

CN #elter #insomnie

Ein langer und gewünschter Filmabend mit Pizza, Super Mario und pacific rim
und trotzdem wieder die 4 Stunden. Kind Happy.

Grüße gehen raus an die #schlaflos en

Allen anderen weiterhin eine gute Nacht

Reinblinzel

Okay...die Kur ist knapp eine Woche her,
Ich kann besser mit der #insomnie umgehen, aber sie ist da. Ausweg Schlaflabor?!

Heute ein Gespräch mit der #diabetes
Thema: wenn die Werte bei der Einstellung in der Klinik einfach mal nicht dem Alltag entsprechen.

Zum zweiten Mal wach, seit kurz

vor 2. Ein neuer #insomnie Rekord?!

Grüße gehen raus an die #schlaflos en

Allen anderen weiterhin eine gute Nacht

Reinblinzel

Oh, etwa eine längere Schlafphase?! Sollte es besser werden?

Grüße gehen raus an die #schlaflos en

Allen anderen weiterhin eine gute Nacht

Und habt später einen guten Tag

🍀☕🫂

#insomnie

Reinblinzel

Grüße gehen raus an die #schlaflos en

An die anderen: habt weiterhin eine gute Nacht

Ist das eigentlich ein Fall von Rückfall in die alten Muster?!

#insomnie

Reinblinzel

Early in the morning...

Grüße gehen raus an die #schlaflos en

Allen anderen weiterhin eine gute Nacht

#insomnie

J'espérais trouver le sommeil après une branlette hélas le sommeil ne veut toujours pas de moi #Insomnie

Reinblinzel

Grüße gehen raus an die #schlaflos en

Für alle anderen weiterhin eine gute Nacht

#insomnie

Reinblinzel

Fühlt sich ja wieder super an.
Nicht.

Grüße gehen raus an die #schlaflos en

Allen anderen weiterhin eine gute Nacht

#insomnie

Reinblinzel
#insomnie

Was machen wir heute?!
3x1,5 Stunden Schlaf?!

Oh jeh

Grüße gehen raus an die #schlaflos en

Alle anderen weiterhin eine gute Nacht

Reinblinzel

Grüße gehen raus an die
#schlaflos en

Allen anderen weiterhin eine gute Nacht

#insomnie

CN Diabetes / Kur

Es ist Halbzeit.
Zuhause wird sich einiges ändern (müssen).

Meine BZ Werte hier sind einfach mal 20 Prozent mehr im Zielbereich.

Vielleicht klappts dann auch mit dem Schlaf
#insomnie

Reinblinzel

Grüße gehen raus an die
#schlaflos en

An die anderen - schlaft gut weiter

#insomnia
#insomnie

Je garderai un souvenir pénible de cet été 2026. Déjà que mes nuits sont compliquées en temps normal, comme si cela ne suffisait pas, j’ai subi de plein fouet les fortes chaleurs nocturnes. Il était grand temps d’agir…

#Insomnie #Astuces

Reinblinzel

Da meldet sich doch glatt ein alter SMS Kontakt.
Dinge gibt's

Grüße gehen raus an die #schlaflos en
Für die Anderen weiterhin eine gute Nacht

#insomnie

reinblinzel

Ich warte seit 3 Stunden darauf, dass ich noch mal einschlafe.

In 45 Minuten klingelt dann der Wecker...

Dann halt anders.

#insomnie

Habt einen tollen Tag liebe Himmelsbewohnende

Conseils de changement de pratique émanant de nos membres : Module concernant l’insomnie chronique chez l’adulte

En savoir plus : bit.ly/4A4aB2j

#InsomnieChronique #Insomnie #MédecineFamiliale #SoinsPrimaires #FormationMédicaleContinue #FMC #FormationMédicale #ChangementDePratique

Vielleicht demnächst mal Kaffee kaufen - notfalls - für einen nächtlichen Koffein Crash?

#insomnie
#insomnia

Kur beginnt

Reinblinzel

Grüße gehen raus an die #schlaflos en

1.Tag auf Kur, erstes Mal bzw. wieder nach 4 Stunden wach.
Ich darf mich ausprobieren / selbst organisieren - ohne Arbeits- oder Familiendruck.

Ich hoffe, ich finde was.

Alle anderen - habt weiterhin eine gute Nacht.

#insomnie