Studien zeigen: Die traditionelle sojareiche Ernährung in #Japan hilft gegen Symptome der #Wechseljahre. Doch mit Verbreitung der westlichen Küche nehmen Symptome wie #Hitzewallungen deutlich zu. 🍜

Mehr dazu in unserer #Podcast -Folge 9 "PERI MENO" mit Gästin Rinah Lang.

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