Grilled Cheese

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@mwp06.bsky.socialOct 6, 2026, 9:01 AM

People-Pleaser zum Selbstwert
Sagst du oft „ja", obwohl du „nein" meinst?  Der Mini-Kurs „Vom People-Pleaser zum Selbstwert" hilft dir, Grenzen zu setzen und dich selbst ernster zu nehmen. Kostenlos, in deinem Tempo.

👉 https://f.mtr.cool/abcxpv81eo
#Selbstwert #GrenzenSetzen #PersönlicheEntwicklung

@polabehr.bsky.socialOct 5, 2026, 7:51 PM

Nachbar grillt. Ich geh mit dem Hund vorbei. Plötzlich habe ich die Reste in der Hand. Nein, danke! Fällt mir erst später ein.
Davon habe ich noch mehr. payhip.com/b/t94Ox
#selbstbestimmung #neinsagen #peoplepleaser #grenzensetzen

Vergilbtes Polaroid einer Gefriertüte mit Fleischresten auf einem Küchentisch. Auf der Tüte steht handschriftlich „Reste von gestern“. Darüber hat Pola geschrieben: „Ich hätte Nein sagen sollen. Was mache ich jetzt damit?“
@orbitamedia.bsky.socialSep 28, 2026, 2:00 PM

Warum dir Grenzen setzen schwerfällt

Für alle, die immer Ja sagen – und endlich wissen wollen, warum.

Mit dem Buch von SPIEGEL-Bestseller-Autorin Esther Bockwyt …
– kannst du der Kollegin Nein sagen, ohne danach stundenlang zu grübeln

#PeoplePleasing #GrenzenSetzen