Świat obserwuje plagę w Rosji, ale Ebola przełamuje granice
https://news.uluru.space/article/27857?utm_source=bluesky&utm_medium=social&utm_campaign=auto #Ebola #Kenia #Granice #Zdrowie

Świat obserwuje plagę w Rosji, ale Ebola przełamuje granice
https://news.uluru.space/article/27857?utm_source=bluesky&utm_medium=social&utm_campaign=auto #Ebola #Kenia #Granice #Zdrowie
WhatsApp ujawnił nieprzyjemną prawdę o podróżnym zatrzymanym w Sydney
https://news.uluru.space/article/26919?utm_source=bluesky&utm_medium=social&utm_campaign=auto #BorderForce #Whatsapp #Granice
Granica to nie mur — to drzwi z klamką.
Chroni to, co w tobie żywe — żeby dawanie było wyborem, nie wyczerpaniem. ALLMA pomaga znaleźć własną klamkę.
Gdzie dziś potrzebujesz swojej klamki?
allma.pro
#granice #psychologia #terapia #IFS #uważność
Jak uprzejmie odmówić kolegom zaproszeń na media społecznościowe?
https://news.uluru.space/article/26076?utm_source=bluesky&utm_medium=social&utm_campaign=auto #MediaSpołecznościowe #Granice #Praca #Etykieta
Każdy z nas ma swój punkt krytyczny. Ta grafika idealnie oddaje moment, w którym kończy się cierpliwość, a zaczyna cisza, która jest głośniejsza niż jakiekolwiek słowa. Czasami po prostu trzeba odciąć się, by chronić samego siebie. Zgadzacie się?
#cytaty #emocje #granice #przemyślenia #życie
Border Force zamyka magazyny w walce z nielegalnym tytoniem
https://news.uluru.space/article/23412?utm_source=bluesky&utm_medium=social&utm_campaign=auto #Granice #Przemyt #Nikotyna #Logistyka
„Na dzisiaj wystarczy.”
💚 Masz prawo chronić swoją energię.
#energia #selfcare #granice #dobrostan #równowaga #świadomeżycie #spokój
Znasz to uczucie, kiedy milczysz tak długo, aż pęka coś w środku? Najłatwiej oceniać sam moment wybuchu, nie widząc wcześniej drogi, którą trzeba było przejść w samotności.
#emocje #cichecierpienie #refleksja #przemyslenia #granice #zrozumienie #prawda #psychologia #uczucia #wrażliwość
🌱 Wybieraj to, co jest zgodne z Tobą Czasami najtrudniejszą decyzją jest wybranie siebie. Nie z egoizmu. Ale z szacunku do własnych wartości, potrzeb i granic.
#autentyczność #wartości #świadomeżycie #granice #samoakceptacja