Her duygunun hemen bir açıklaması olmak zorunda değil.

Bazen anlamaya çalışmak, duygunun kendisinden daha fazla yorabilir.

Fark et. Alan aç. Geçmesine izin ver.

Anlam bulamadığın her şey bozuk değildir.

#Duygular #Farkındalık #Psikiyatri