@casacivilbr.bsky.socialSep 10, 2026, 3:23 PME se precisar conversar, ligue 188 para ter atendimento gratuito do Centro de Valorização da Vida (CVV) 24 horas por dia.Pedir ajuda é um ato de coragem. Você não está sozinho. 💛#SetembroAmarelo #SaúdeMental #SUS #CVV