Grilled Cheese

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@madeinbajor.bsky.socialOct 6, 2026, 7:00 PM

#bajo46798
Não moça, vc não foi burra.
O que descreveu não é uma simples relação difícil: envolve humilhação, controle, distorção dos fatos e uso do diagnóstico para desqualificar vc, foi Gaslighting, violência psicológica.
E gaslighting é reconhecido como uma dessas formas de violência. #furafila

Escrevo esse desabafo, ja sabendo q vai ter gente dizendo que eu mereci por ter sido burra… mas vamos la:

Daqui uns dias faz um ano que terminei o pior relacionamento que já tive.
Vou contar um episodio para vcs terem uma noção:
Certa vez, eu tinha feito 2 litros de suco, separei um copo de 400 mL pra mim e atendi uma ligação da minha irmã. Menos de 30 mindepois ele ja tinha bebido todo o restante do suco e foi pegar meu copo. Eu falei que ainda nao tinha bebido nada e que era meu, ele simplesmente despejou todo o suco do copo no ralo da pia. Falou que se eu quisesse mesmo beber, nao ia ter atendido o telefone. Saiu dizendo que EU desrespeitei ele e que gostava de arrumar confusão por motivos ridículos, pq ninguém demora meia hora pra beber um copo de suco.
Mas é claro que para a mamãezinha dele e para todos os amigos, ele distorcia todos os acontecimentos. Dizia que eu era preguiçosa, que eu me recusava a fazer um simples suco pra ele. Que eu era mto difícil e instavel por ter transtorno bipolar (eu realmente tenho).Por anos eu acreditei nessas palavras de que eu era dificil de conviver. 
Mas longe dele eu consigo perceber que o unico motivo de eu ter aguentado tanta falta de respeito foi justamente por ser paciente de saude mental (o que ele sempre ridicularizou), pq se eu tivesse a autoestima em dia eu nao teria aguentado nem 6 meses com ele (foram quase 4 anos).
Nao é a toa que, ate os 30 anos, o relacionamento mais longo q ele teve durou 1 ano e meio. Teve dezenas de namoros que duraram menos de 6 meses.
Infelizmente eu fui a tonta que bateu o recorde. A coisa era tão absurda, que ele pesava 140 kg mas dizia que se eu emagrecesse ele sentiria mais atração por mim(eu pesava 70 kg). Depois que fomos morar juntos, nao teve absolutamente nenhum dia em que ele nao tenha me feito passar por alguma humilhação.
 Quando avisei a portaria do predio que iria mudar e ele continuaria la, ouvi que eles sempre acharam esquisito o jeito que ele me tratava e que eu não merecia aquilo. Uma das funcionárias chegou a dizer que bateria no filho dela se soubesse que ele tratava a mulher dele assim.
Dias atras ele ainda teve a cara de pau de mandar uma mensagem dizendo q eu era uma pessoa boa, mas que minha depressao me tornava insuportável…
(Nao, eu nao vou bloquear. Eu prefiro que ele saiba que eu li e simplesmente não me importo mais com o q ele pensa sobre mim.)
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