🍽️ Almoço / #almoco na quarta, 📆 7/10/2026, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: #arroz branco, 🫘 feijão vermelho com linguiça calabresa, 🥦 brócolis / #brocolis ninja cozido no vapor, farofa, 🍅 tomate grape salteado no azeite de oliva e #frango assado.

🍽️ Almoço / #almoco na terça, 📅 6/10/2026, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: #arroz branco, 🫘 feijão vermelho com linguiça calabresa, 🥦 brócolis / #brocolis ninja cozido no vapor, 🍅 tomate grape (uva) salteado no azeite de oliva, farofa, #frango assado e batata assada.

🍽️ Almoço / #almoco na segunda, 📅 5/10/2026, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: #biodiversidade no prato e #peixe / #meca grelhada.

Almoço / #almoco no domingo, 📅 4/10/2026, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: #arroz branco, #sunomono, 🍅 tomate grape (uva) salteado no azeite de oliva e #frango empanado.

🍽️ Almoço / #almoco na sexta, 📅 2/10/2026, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: #arroz branco, 🍅 #tomate grape (uva) salteado no azeite de oliva, couve-flor cozida no vapor e #frango xadrez com 🫑pimentão amarelo e vermelho, 🧅cebola, gengibre ralado, óleo de gergelim torrado e #shoyu.

🍽️ Almoço / #almoco na quinta, 📆 1.°/10/2026, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: #arroz branco, 🍅 #tomate grape (uva) salteado no azeite de oliva, couve-flor e 🥕cenoura cozida no vapor e frango xadrez, com 🫑pimentão vermelho e amarelo, 🧅cebola, 🫚gengibre ralado, #shoyu e 🥜amendoim.

🍽️ Almoço / #almoco na quarta, 📆 30/9/2026, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: #arroz branco, 🥕 cenoura cozida no vapor, couve-flor cozida no vapor e #frango xadrez com 🫑 pimentão vermelho e amarelo, 🧅 cebola, 🫚 gengibre ralado, óleo de gergelim torrado e #shoyu (molho de soja).

🍽️ Almoço / #almoco na terça, 📅 29/9/2026, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: #arroz branco, couve-flor cozida no vapor, cenoura cozida no vapor e #frango xadrez com pimentão amarelo e vermelho, cenoura, gengibre ralado, óleo de gergelim torrado, #shoyu (molho de soja) e amendoim.

🍽️ Almoço / #almoco na segunda, 📅 28/9/2026, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: prato #biodiversidade e peixe ( #meca grelhada) com farofa de 🍍 abacaxi e picles de #maxixe.

🍽️ Almoço / #almoco no domingo, 📅 27/9/2026, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: #espeto de queijo coalho, de kafta e de medalhão de #frango, #arroz branco, farofa, feijão tropeiro, maionese de batata, vinagrete e molho de 🧅 cebola.

🍽️ Almoço / #almoco no sábado, 📅 26/9/2026, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: #arroz #basmati, couve-manteiga, 🍅 tomate grape (uva) salteado no azeite de oliva e #frango desfiado assado com creme de leite, requeijão, 🍅 tomate e 🧅 cebola, gratinado com queijo parmesão ralado.

🍽️ Almoço / #almoco na sexta, 📅 25/9/2026, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: #arroz branco, 🍅 #tomate grape (uva) salteado no azeite de oliva, couve-manteiga e #frango desfiado assado com creme de leite, requeijão, 🍅tomate, cebola e mussarela, gratinado com queijo parmesão ralado.

🍽️ Almoço / #almoco na quinta, 📆 24/9/2026, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: #arroz branco, 🍅 #tomate grape (uva) salteado no azeite de oliva, couve-manteiga e #frango desfiado assado com creme de leite, requeijão, tomate, cebola e mussarela, gratinado com queijo parmesão ralado.

🍽️ Almoço / #almoco na quarta, 📆 23/9/2026, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: #arroz branco, 🍅 #tomate grape (uva) salteado no azeite de oliva, couve-manteiga e #frango desfiado assado com creme de leite, requeijão, tomate, cebola e mussarela, gratinado com queijo parmesão ralado.

🍽️ Almoço / #almoco na terça, 📅 22/9/2026, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: #arroz branco, couve-manteiga, 🍅 tomate grape salteado no azeite de oliva e #frango desfiado assado com creme de leite, requeijão, 🍅 tomate, azeitona verde e gratinado com queijo parmesão ralado.

🍽️ Almoço / #almoco na segunda, 📅 21/9/2026, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: macarrão #espaguete italiano de sêmola de trigo duro com molho à bolonhesa.

🍽️ Almoço / #almoco no domingo, 📅 20/9/2026, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: nhoque ao sugo com filé de #frango à parmegiana, com sugo, ervilha e mussarela.

🍽️ Almoço / #almoco no sábado, 📅 29!9/2026, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: #arroz branco e filé de #peixe ( #merluza ) assado com 🫑 pimentão amarelo e vermelho, 🧅 cebola, 🍅 #tomate, azeitona preta, batata e azeite de oliva.

🍽️ Almoço / #almoco na quinta, 📆 17/9/2026, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: #arroz branco, batata assada e filé de #peixe ( #merluza ) assado com 🫑 pimentão vermelho, 🍅 tomate, 🧅 cebola, batata e salsinha.

🍽️ Almoço / #almoco na quarta, 📆 16/9/2026, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: #arroz branco, batata assada com orégano e #peixe ( #merluza ) ao forno com batata, 🧅 cebola, 🫑 pimentão vermelho e azeitona preta.