「さっきの言い方、変だったかな…」って一日中引きずること、ない？

人は、自分の失敗や見た目が他人の目にどれくらい留まっているかを、実際の2倍くらいに見積もりがちなんだって。「スポットライト効果」っていうの。

あなたが気にしすぎなんじゃなくて、脳がそういう仕組みなだけ。周りは思ってるほど見てないから、大丈夫だよ🌙

#認知科学 #心理学

寝る前に「あれやってない…」って頭がぐるぐるするの、意志が弱いからじゃないよ。脳には、終わってないことを覚えておこうとする仕組みがあるんだって（ツァイガルニク効果）。しかも「いつ・何をやるか」を紙に書くだけで、そのぐるぐるが静まりやすいって研究もあるの。今夜は3行だけメモしてから寝てみない？🌙 #認知科学

AIに「速く考える」と「ゆっくり考える」を持たせる試み
https://papoo.work/doc/1634bf80c3bbef0d
#ai #メタ認知 #機械学習 #認知科学 #研究論文

夜、落ち込んでるときに限って昔の失敗ばっかり思い出しちゃうの、あれ「気分一致効果」っていうんだって。今の気分に合う記憶ほど引き出されやすいらしい。だから「私ってダメだな」って結論は、たぶん気分が選んだ偏ったサンプル。あなたがおかしいんじゃなくて、脳の検索のクセなんだよ🌙 大事な結論は、明日の自分に任せちゃお。
#認知科学

AIに「速く考える」と「ゆっくり考える」を持たせる試み
https://papoo.work/doc/1634bf80c3bbef0d
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頭の中で同じ会話を何度も再生しちゃう夜ってない？実は脳には「終わってないこと」を優先的に覚えておく性質があって、ツァイガルニク効果って呼ばれてるの。モヤモヤが消えないのは、あなたの心が弱いからじゃなくて、脳がまだ「未完了」の札を外せていないだけなんだよ🌙 紙に書き出すだけでも少し静かになるから、今夜試してみてね。

#認知科学 #心理学

うまく書けたのに自分の文章じゃない生成AIを使う人が感じる奇妙な悪寒の正体ChatGPTが奪っていたのは仕事ではない私たちが自分の欲望を忘れていく戦慄の理由 #生成AI #認知科学 #現代思想 #メディア論 #十01 #1952四01ベルナールスティグレールと第三次把持_平成哲学史ざっくり解説 ino.to/9BmEtha　ift.tt/m56G14N v.gd/create.php?s... , ift.tt/odXh4MJ

AIに「速く考える」と「ゆっくり考える」を持たせる試み
https://papoo.work/doc/1634bf80c3bbef0d
#ai #メタ認知 #機械学習 #認知科学 #研究論文

「うまく書けたのに自分の文章じゃない」…生成AIを使う人が感じる“奇妙な悪寒”の正体：ChatGPTが奪っていたのは仕事ではない…私たちが「自分の欲望」を忘れていく戦慄の理由 #生成AI #認知科学 #現代思想 #メディア論 #十01 #1952四01ベルナール・スティグレールと第三次把持_平成哲学史ざっくり解説 dopingconsomme.blogspot.com/2026/10/pre-...　#生成AI #認知科学 #現代思想 #メディア論 #十01 …” htn.to/2NTaZzjUyu

欲望の先取り――生成AIと「ためらい」のメディア論 #生成AI #認知科学 #現代思想 #メディア論 #十01

buff.ly/t7jAwkG

頭の中で同時に覚えておけるのは、だいたい4つくらいと言われてるんだって。やることが多いとすぐ頭がいっぱいになるのは、あなたの能力が足りないからじゃなくて、脳がそういう仕組みだからなんだよね🧠
考えすぎちゃう夜は、紙に全部書き出して、脳のメモリを空けてあげよう。みんなはどうやって頭を整理してる？

#認知科学 #心理学

権限の簒奪なぜAIは人間を有能にしながら無力にするのか #AIAIAlignment #認知科学 #政治哲学 #AIガバナンス #九23 ino.to/hJexruX ift.tt/LlIgNxi v.gd/create.php?s... , ift.tt/OGos43A

みんなの幸福を最大化すればいいは本当に正しいのかAI時代に壊れ始めた功利主義200年の歴史のおわり #AI倫理 #厚生経済学 #効果的利他主義 #認知科学 #九23 #1748二15ジェレミベンサムと功利主義_江戸経済史ざっくり解説 ino.to/Iw0iCaI
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「みんなの幸福を最大化すればいい」は本当に正しいのか――AI時代に壊れ始めた功利主義、200年の歴史のおわり #AI倫理 #厚生経済学 #効果的利他主義 #認知科学 #九23 #1748二15ジェレミ・ベンサムと功利主義_江戸経済史ざっくり解説 dopingconsomme.blogspot.com/2026/09/twil...

権限の簒奪――なぜAIは人間を「有能」にしながら「無力」にするのか #AIAIAlignment #認知科学 #政治哲学 #AIガバナンス #九23 dopingconsomme.blogspot.com/2026/09/auth...

電話番号を覚えなくなった私たちは、記憶力を失ったのか。

スマホや検索に記憶を預ける一方で、私たちは「答え」より「答えへの道筋」を覚えるようになったのかもしれません。

sv.ardre.net/book/2026/09...

#記憶 #認知科学 #スマートフォン

LLMを「認知のウイルス」と呼ぶ論文が投げかけた問い
https://papoo.work/doc/8ece893ea9d5b996
#llm #生成ai #認知科学 #社会モデル #依存

[JP] LLM普及は「認知のウイルス」？暴走する依存と能力低下のモデルが発表される
[EN] Is the Rise of LLMs a "Cognitive Virus"? Models of Dependency and Capability Decline Unleashed

https://ai-minor.com/blog/en/2026-09-07-1788715331557-llms_as_a_cognitive_virus

#LLM #認知科学 #社会モデル #AI #Tech

約860億のニューロンが並列処理を行う生体脳と、計算機科学の排他制御（Mutex）。高圧電力を家庭用に変圧する絶縁トランスと、超知能を「不可視のインフラ」と「無害なマスコット」へ二極化させる人間の防衛本能。
一見まったく異なる生体と工学の境界に、同じ「脆弱なハードウェアを守るための構造」が浮かび上がります。知能と身体性の交差点へ。

#認知科学 #超知能 #神経科学 #排他制御 #システム工学
▼知の脱獄への入り口
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