【 #芋栗南瓜 】
栄養士のです。
さつまいもや栗、かぼちゃが美味しい季節がやってきましたね。
間食にさつまいもや栗を食べたり、食事に取り入れている方もいるかもしれません。
芋栗南瓜は #糖質 を多く含みますので、特に血糖値が高い方は食べ過ぎに注意して #秋 を楽しみましょう♪

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#レジャー #芋栗南瓜