おはようございます💕
昨日の新体操・リボンエクササイズをやっててほんと楽しい❣️
姿勢・動き・魅せ方・リボンの動き𝕖𝕥𝕔とか色々鏡みながら確認してたけど、難しい！けど楽しい(⸝⸝◜𖥦◝⸝⸝)
まだまだ身体が硬いし、柔軟ストレッチをコツコツやって柔らかくしないと演技が映えないから、頑張る！！(ง •̀_•́)ง
新体操やってる人ってほんと綺麗な方多いから、見習います！！
あ、寝巻きが映っちゃった……w
見ちゃダメ🙈 ♡
本日もよろしくです💕
#お姉さん #レオタード #高身長 #新体操

#土日はフォロワーさんが増える

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今日もお休みだけど、お家のリビングで柔軟ストレッチを1時間みっちりしてました🎶(⸝⸝◜𖥦◝⸝⸝)

まずは前後左右開脚を目標かなぁ🤸‍♂️🧑🏻‍🩰✨

あとすっぴんでｺﾞﾒﾝﾅｻｲI˙꒳​˙)

#お姉さん #新体操 #レオタード

色々と遊んでたらこんなのできた(⸝⸝◜𖥦◝⸝⸝)

本当は新体操選手に憧れてた私🥺

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新体操におけるスポーツ科学導入の変革を探るウェビナー開催 #大阪府 #羽曳野市 #四天王寺大学 #スポーツ科学 #新体操

四天王寺大学が特別ウェビナーを開催。新体操におけるスポーツ科学の導入による指導法と選手の成長を探ります。

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