イラン・タブリズ医科大学などの臨床試験では、
全粒穀物を1日【60〜100g】摂取すると、
コレステロールや血糖値など複数の心臓病リスクが改善する可能性が示されました。

⚠️試験期間は平均8週間程度と短く、心筋梗塞や脳卒中などを直接確認したものではありません。

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