今日は始発入りで #レインボー新小岩 さん。

身体を洗い流したら、桧風呂の44℃(！？)のあつ湯で湯通しで体温を上げたら、

ミストサウナ(風の谷) 8分×1セット
ふくろう(瞑想)サウナ 12分×1セット
高温サウナ10分×2セット
水風呂の水温は11℃(！)でスッキリサッパリ冷え冷え
ドリンクはアミノサプリプラス
朝飯は目玉焼き定食

お休み処で6時間ほど爆睡したら、
仕上げに諸々5セット
12時間に及ぶ　温浴→飯→睡眠→温浴　を満喫・堪能。
帰路へと就いた夕暮れ時の街は、穏やかで爽やか。

いいサウナっこでした！

#サウナ #サ飯 #新小岩 #江戸川区
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館内で食事ができるサウナ。本物スコアの上位5軒
https://note.com/honmonojp/n/n9750b202287b
#サウナ #サウナ飯 #サ飯

ところで、 #スパリブールヨコハマ さん。
10月6日まで期間限定で生ビールが半額の290円キャンペーン開催中です。

秋の夜長に温泉とサウナと生ビールでｳｪｰｲ！！し放題だぜっ☆彡

#温泉 #サウナ #サ飯 #ビール #横浜市 #鶴見区
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一昨日はお昼から #スパリブールヨコハマ さんにお邪魔していました。

首都圏屈指のヌルツル温めの黒湯天然温泉で、まったり湯浴み放題
そこからのサウナは、12分×3セット
生ビールとおつまみでｳｪｰｲ
リクライナーで5時間爆睡
夕方からサウナ12分×4セット
生ビールと鳥唐揚げ定食でｳｪｰｲ
リクライナーで5時間爆睡
夜明けに湯浴みとサウナ×4セット
リクライナーで1時間爆睡

たはーーーっ！　最高に最高すぎるね。
全てを終えて外に出たら、ジメジメシトシトの秋雨で台無し(沈鬱)

さはさりながら、いいお湯っこでした！

#温泉 #サウナ #サ飯 #横浜市 #鶴見区
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