@ibog-kireg.bsky.socialSep 27, 2026, 6:12 AM 9/27 Alpe du Zwift @ 190 W S.1,2,3,5でダメダメになってしもうた。入りから数馬の湯までは180Wキープだなあ。#Zwift #イボズイ
@ibog-kireg.bsky.socialSep 20, 2026, 9:12 AM 9/20 SST Short @ 200wR.Work2 @ 200WHeat Wave @ 200w#Zwift #イボズイ