蒸し料理の新たな真髄を探る！あいりの食の哲学とレシピ集 #蒸し料理 #健康食 #あいり

蒸し料理家あいりが提案する新たな料理法。皮をむかず、素材を無駄にせず美味しさを引き出す47レシピを紹介。身体にも優しい食の選択肢を提供します。