Als Herr Spahn kürzlich auf von Ihnen angestoßene Hetze zurückgetreten ist, haben Sie selbst sich noch hämisch gefreut. #Selbstreflexion

Als Herr Spahn kürzlich auf von Ihnen angestoßene Hetze zurückgetreten ist, haben Sie selbst sich noch hämisch gefreut. #Selbstreflexion
Ist nicht die Fähigkeit zur kritischen #Selbstreflexion der entscheidende Schritt, bevor aus individuellem Größenwahn kollektiver Niedergang wird?
Die Masken des Alltags
Wer bist du, wenn keiner zuschaut? Der Mini-Kurs „Die Masken des Alltags" lädt dich ein, hinter deine Rollen zu blicken und dir selbst näherzukommen. Kostenlos und ehrlich.
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Die drängenden Fragen: Warum kann man Langeweile oder Stille nicht aushalten? Warum die ständige Unruhe, immer vorwärts zu müssen, etwas zu kreieren? Muss man immer rennen oder ist es die Flucht vor der Leere, die uns antreibt? #Selbstreflexion
Der Punkt, an dem es fast ums eigene Überleben ging, lag etwa ein bis anderthalb Jahre zurück. Nachrichten und Meinungen zu hinterfragen, statt sich nur auf das zu verlassen, was man kennt, hat vor dem Absturz bewahrt. #Selbstreflexion
Selbstreflexion: Die 50 wichtigsten Reflexionsfragen #Glück #psychotHHerapie #Reflexion #Selbstreflexion #Selbstwirksamkeit #Wachstum
Fühlst du dich manchmal in deiner Rolle gefangen? 🤔 Immer souverän und freundlich zu sein, kann ganz schön eng werden. Nähe braucht den Blick hinter die Fassade. Was denkst du? #AuthentischLeben #Selbstreflexion
Wenn du abends weiterisst, obwohl du satt bist – wonach suchst du dann wirklich? Nach Genuss, Ruhe, Ablenkung, Trost? Oder hast du doch noch Hunger? Manchmal beginnt Veränderung nicht damit, weniger zu essen, sondern damit, besser zu verstehen, warum du isst. #Essverhalten #Selbstreflexion
Neid ist oft ein Hinweis auf einen unterdrückten Wunsch. Statt dich zu fragen „Warum sie und nicht ich?“, frage lieber: „Was sagt mir dieses Gefühl über mein eigenes Leben?“. Aus Vergleich wird so Selbsterkenntnis. #Selbstreflexion #Wünsche
Borderline hat gekickt 🤷🏻♀️
#MentalHealth #Selbstreflexion #DBT #Neurodivergent #VeryVeri
Diese Woche war ein Mix aus Fortschritt und Frust: kleine Schritte, viele Learnings. Ich merke, wie wichtig Pausen, Verbündete und klare Werte sind – auch im Chaos. Wir müssen nicht perfekt sein, nur dranbleiben 💪🏽🌱 #Selbstreflexion #ProgressivePower