#maladie #mental #une #des #thérapie #que #jai #fait

TCC (Thérapie Cognitivo-Comportementale) : La référence pour l'anxiété et la dépression. Elle aide à identifier et déconstruire les pensées automatiques négatives et l'auto-critique.

Déjà de la chatte

C'est un adverbe qui signifie que quelque chose est déjà arrivé ou a été fait auparavant. #deja #arrive #fait #avant #moment

Ou alors je tends le bras et j'attrape la batterie de secours qui dépasse de mon sac... (encore merci @point_virgule d'ailleurs) #Fait