本日の献立です！
🌅朝食 : 【リメイク】ガーリックライスのとろふわオムハヤシ☆
🍱昼食 : ☆タラモサラダ（卵、胡瓜入り）★
🌃夕食 : おうちバル、のどぐろアクアパッツァ
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大きな椎茸と水茄子セット
その他おかず付き
嫁さん用の晩ご飯の献立

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本日の献立です！
🌅朝食 : ウェイパーで長崎ちゃんぽん！
🍱昼食 : ちりめんじゃことたくあんと摺り胡麻のおにぎり弁当
🌃夕食 : ☆柔らか鶏胸肉のマカロニグラタン☆
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本日の献立です！
🌅朝食 : 相性抜群♡簡単♡アボカドとトマトのツナのサラダ
🍱昼食 : 簡単炊飯器♪金時豆の甘煮（黒糖入り）
🌃夕食 : 飲みやすい甘さの黄金比☆自家製ラッシー
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本日の献立です！
🌅朝食 : 油ひやむぎ弁当
🍱昼食 : 白菜とツナのうま煮
🌃夕食 : 時短！ルクエでご飯を炊く！
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道の駅矢板で売ってた椎茸
直径10cmほどととても大きい
これを岩塩・黒胡椒・ごく少量の米油で炒め蒸しに
それと他にもおかずを作って
嫁さん用の献立
水茄子の浅漬けも

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大田原市の農産物直売所「きらり佐久山」で売ってた水茄子だなす🍆
佐久山は緑豊か｡田園と連なる林｡
いっぱい入って200円❣️
水茄子は美味しいよー
早速漬け込んだ✌️
一晩から二日目くらいまでが食べ頃

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本日の献立です！
🌅朝食 : 松の実が無くでもジェノベーゼソース♪
🍱昼食 : ライ麦食パン @ ホシノ天然酵母
🌃夕食 : 子供向け！きゅうりとわかめの酢の物
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本日の献立です！
🌅朝食 : ジントニック
🍱昼食 : 幸せおつまみ♡相性◎♡牡蠣と春菊のにんにくバター
🌃夕食 : 再現！１００円きのこ汁
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野菜いっぱいクリームシチュー
午後の小腹空いた対策と晩ご飯用
割とヘビーじゃなくて美味しいのが出来た✌️

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本日の献立です！
🌅朝食 : とろっとろ☆冬瓜のそぼろあん煮
🍱昼食 : 圧力鍋でホロホロめちゃ旨っ！手羽元のトマト缶煮♡
🌃夕食 : ごま豆乳坦々蕎麦！
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晩ご飯
昨日､栃木県矢板の道の駅で野菜を色々買ったから､どんどん使っていかねば😐💦
嫁さん用の献立

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頂き物などで､お米や卵､ブドウ､椎茸その他のストックがたくさん
有効活用しないとね
味噌汁の茹で卵はバリ島のスープで出逢ったアレンジ
卵のまろ味で味噌汁が美味しいと好評👌
嫁さん用の今朝の献立

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本日の献立です！
🌅朝食 : キャベツと油揚げとえのきの味噌汁
🍱昼食 : 【レンチン4分】きな粉豆腐蒸しパン♪大豆×大豆です
🌃夕食 : おばあちゃんの大根のビール漬け
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本日の献立です！
🌅朝食 : わざと残したカレーをリメイク❤スパゲッティー♪
🍱昼食 : ★豚肉★ピーマンと玉ねぎのカレー炒め
🌃夕食 : ジューシーで甘めおいなりさん☆管理栄養士☆
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ポテトサラダ
にんじんのおかか蒸し
にんじんのナムル
鮭ときのこのマヨ炒め
ブロッコリーのバジルサラダ
もつとこんにゃくの炒め煮
鶏の唐揚げ
チキンフライ
野菜南蛮

#献立

本日の献立です！
🌅朝食 : 激旨！冷めても柔らか♪簡単本格ポークステーキ
🍱昼食 : ちょっとひと手間～無限トマト♪
🌃夕食 : むかごのおつまみ
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本日の献立です！
🌅朝食 : すだちの大量消費に♪すだちシロップ
🍱昼食 : 捏ねない、簡単カンパーニュ。
🌃夕食 : まるでチーズ、豆腐のさかすけ漬け
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小鉢色々セットの晩ご飯
嫁さん用

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本日の献立です！
🌅朝食 : 鶏むね肉となすのオイスターソース炒め【中華・主菜】
🍱昼食 : 魚屋さんが教えてくれた カレイの煮付け
🌃夕食 : 黄そば
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