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Canal de divulgación médica con rigor científico de Quirónsalud, grupo de salud líder en España.
@quironsalud-qs.bsky.social¿El hueso perdido está perdido para siempre? No necesariamente. El Dr. Juan José Lerma Garrido, jefe de Reumatología del Hospital Quirónsalud Valencia, explica cómo el tratamiento puede frenar la pérdida y recuperar parte de la densidad ósea. www.elconfidencial.com/bienestar/20...
@quironsalud-qs.bsky.social¿Bebe mucho más de lo habitual? ¿Va constantemente al baño? ¿Está perdiendo peso? Cuando estas señales aparecen juntas, conviene prestar atención: pueden ser los primeros síntomas de diabetes infantil. Descubre más en: www.quironsalud.com/es/comunicac...
@quironsalud-qs.bsky.socialLa salud mental también se cuida: escuchando, prestando atención a las señales y pidiendo ayuda cuando la necesitamos. De cara al #DíaMundialDeLaSaludMental, recordamos que merece el mismo espacio que cualquier otro aspecto de nuestra salud.
@quironsalud-qs.bsky.socialSangrado, vómitos frecuentes,sospecha de rotura de aguas o menor movimiento fetal son señales que conviene vigilar durante el embarazo. El Dr. Dimas Camejo, coordinador del Servicio de Urgencias de Obstetricia de Centro Médico Teknon ,lo explica: https://short-url.cc/1zLF5
@quironsalud-qs.bsky.socialNo hace falta estar haciendo deporte para que un hombro inestable vuelva a salirse. Los Dres. María del Carmen Ruiz Bonilla y Rafael Carlos Muñoz López, del Hospital Quirónsalud Córdoba, lo explican en La Razón. https://short-url.cc/1zLEs
@quironsalud-qs.bsky.socialLa blefaroplastia no siempre responde a una cuestión estética. El exceso de tejido puede afectar a la función del párpado y generar dificultades para ver. La Dra. Pilar Albero, especialista en Cirugía Plástica de Policlínica Gipuzkoa, nos lo explica 👉 https://short-url.cc/1FBX7
@quironsalud-qs.bsky.socialLa pantalla demasiado baja, una silla mal ajustada o pasar horas sin levantarnos pueden acabar en molestias. El Dr. Juan Antonio Aguilera Repiso, jefe de la Unidad de Columna del Hospital Universitari Quirónsalud Badalona, explica cómo prevenirlas: www.quironsalud.com/es/comunicac...
@quironsalud-qs.bsky.socialLa sarcopenia provoca una pérdida progresiva de masa, fuerza y función muscular, pero puede prevenirse. La Dra. María Pérez Tristancho, especialista de Medicina Interna del Hospital Quirónsalud Huelva, explica el papel del ejercicio y la alimentación: www.quironsalud.com/es/comunicac...
@quironsalud-qs.bsky.social¿Hace falta tomar más proteína solo porque esté de moda? En una persona sana, una alimentación variada suele cubrir las necesidades diarias sin recurrir a batidos, barritas o productos enriquecidos. Y más proteína no significa automáticamente más músculo: www.que.es/2026/09/16/p...
@quironsalud-qs.bsky.socialTics motores o sonidos involuntarios pueden ser señales de esta condición neurológica. La Dra. Àngels Bayés, Neuróloga y Directora de la Unidad de Parkinson y Trastornos del Movimiento del Instituto de Neurociencias Teknon, nos habla de ella:
www.publico.es/cp/bienestar...
@quironsalud-qs.bsky.socialEl entrenamiento de fuerza es clave para mantener unos glúteos funcionales y prevenir la pérdida de movilidad.Lo explica el Dr.Miguel Ángel Prieto, jefe del servicio de Medicina Deportiva, Rehabilitación y Fisioterapia del Hospital Universitario Quirónsalud Pozuelo www.vozpopuli.com/branded-cont...
@quironsalud-qs.bsky.socialLa apnea del sueño puede interrumpir la respiración varias veces durante la noche y hacer que el descanso no sea reparador. En el nuevo #YouHealth, especialistas del Hospital Universitario La Luz y del Hospital Universitari General de Catalunya explican cómo detectarla y tratarla.
@quironsalud-qs.bsky.socialNo todas las lumbalgias son iguales. La Dra. Esther Martínez, especialista en Medicina Física y Rehabilitación del Hospital Universitari General de Catalunya, explica cómo valorar el dolor para orientar la fisioterapia: medicinaresponsable.com/prevencion/i...
@quironsalud-qs.bsky.socialLa luz natural tiene más efecto del que parece: ayuda al cerebro a pasar del sueño a la vigilia y sincroniza nuestro ritmo circadiano. Lo explica el Dr. Manuel Luján, coordinador de la Unidad del Sueño del Hospital Quirónsalud San José: theobjective.com/branded-cont...
@quironsalud-qs.bsky.socialPérdida de conciencia, rigidez o movimientos involuntarios pueden alertar de una crisis epiléptica. El Dr. Antonio Gil-Nagel, jefe asociado del Servicio de Neurología y director de la Unidad de Epilepsia del Hospital Ruber Internacional, explica cómo actuar: efesalud.com/crisis-epile...
@quironsalud-qs.bsky.socialCuando alguien miente una y otra vez, incluso sabiendo que le han descubierto, quizá no busca solo convencer al otro. A veces también intenta protegerse de una emoción incómoda. En Salud al Día, hablamos de esta recompensa emocional.
@quironsalud-qs.bsky.socialLa actividad física favorece el desarrollo óseo y muscular, pero también puede influir en el sueño, la concentración y bienestar emocional. La Dra. Richmond María Repgen, del Centro Médico Quirónsalud Valdebebas, repasa cómo acompañar estos hábitos desde casa: okdiario.com/salud/activi...
@quironsalud-qs.bsky.social¿Te quedas dormido en el sofá casi cada noche? La Dra. Irene Rubio Bollinger, coordinadora de la Unidad del Sueño del Hospital Quirónsalud Sur, explica por qué este hábito puede dificultar el sueño cuando te vas a la cama. okdiario.com/salud/peligr...
@quironsalud-qs.bsky.socialVivir en un estado de irritabilidad constante mantiene al organismo en alerta y consume energía. Clara Anaya, especialista del Servicio de Psicología del Hospital Quirónsalud Córdoba, explica cómo puede afectar al descanso, la atención y las relaciones: www.elindependiente.com/vida-sana/20...
@quironsalud-qs.bsky.socialLas primeras semanas de lactancia pueden venir acompañadas de muchas dudas. Natalia Miralles, especialista en Pediatría del Hospital Universitari Dexeux, explica cuándo conviene pedir apoyo especializado: metropoliabierta.elespanol.com/recomendados...
