Grilled Cheese

ExploreLog inSign up

Verena Hackl

@verhac.bsky.social

410 Following1.7k Followers

ME/CFS, Long Covid & PAIS | science & physiotherapy | #SaubereLuft #CleanAir | 📍Vienna | posts/skeets = personal opinion

www.verhac.at

de/en

PostsRepliesMedia
@verhac.bsky.socialOct 15, 2026, 9:24 AM

„Versorgung darf nicht an einer Tür enden, die der erkrankte Mensch aus eigener Kraft gar nicht erreicht.“

Chapeau Lisa Haderer! 👏

#MECFS #SevereME #VerySevereME

www.furche.at/meinung/mecf...

@verhac.bsky.socialOct 13, 2026, 6:19 AM

🫶 Habe dann (auf einer anderen Plattform) noch gesehen, dass er in meiner Story einen Reshare einer ME-Petition geliked und die dann unterschreiben hat. Bin überzeugt davon, diese „kleinen“ Sachen sind nicht zu unterschätzen…

Quote on a dark gray background: “The little things? The little moments? They aren’t little.” — Jon Kabat-Zinn.
@verhac.bsky.socialOct 12, 2026, 4:58 PM

💙

@verhac.bsky.socialOct 12, 2026, 4:17 PM

What a day… 🥵

Nichtsdestotrotz jetzt noch ein Telefonat geschafft: Ein Bekannter von früher, jetzt Diätologe möchte sich mit #MCAS (& #MECFS) (mehr) beschäftigen: Also in der Schnelle CCC, FUNCAP, MBSQ, SIGHI-Liste, praktische Tipps für Kommunikation, Infektionsprävention, »etc.« runtergerattert. 🤝

@verhac.bsky.socialOct 11, 2026, 3:23 PM

Die kleinen Freuden im Leben. 😁

@tomkindlon.bsky.socialOct 9, 2026, 12:19 AMReposted by @verhac.bsky.social

"The survey has identified multiple different ways that psychologists can potentially give that support & help people with ME/CFS"

Extract from British Psychological Society ME/CFS Guidelines (September 2026 Update)

meassociation.org.uk/wp-content/u...

#MEcfs #PwME #CFS #MyalgicEncephalomyelitis

Welcome to the third British Psychological Society ME/CFS Guidelines update. We have been carrying out further analysis of the responses to our survey about what people with ME/CFS want psychologists to know to support both the guidelines and a planned research paper. Participants have said very clearly that the guidelines must recognise ME/CFS is a biological illness that cannot be cured by psychological methods. The role of psychology is support. The survey has identified multiple different ways that psychologists can potentially give that support and help people with ME/CFS:
•
Build trust: by believing people, listening compassionately, respecting lived expertise and taking limits seriously.
•
Support life with ME/CFS: including grief, identity change, loss of autonomy, loneliness, uncertainty, hope and changed relationships.
•
Support pacing: by helping people recognise limits, plan around exertion and reduce guilt, shame, self-blame or pressure to push through.
•
Adapt care: so psychological support is accessible, paced, flexible and appropriate for the person’s severity and energy limits.
•
Support mental health safely: by adapting work on anxiety, depression, trauma or other difficulties so ME/CFS symptoms are not misinterpreted.
•
Work with wider systems: including families, carers, schools, employers, healthcare, benefits, social care and voluntary-sector support to help support and educate others.
•
Reduce harm: challenge psychologization, coercion and patient blaming. Avoid minimising comments and inappropriate pressure to increase activity.
-
Help process trauma: disbelief, dismissal, psychologisation, delayed diagnosis, medical gaslighting, coercion and previous harmful treatment can impact mental health.
-
Signposting to resources: help with practical problem solving and system navigation, including benefits, social care, mobility aids, workplace adjustments, education, housing and finances where appropriate.
@verhac.bsky.socialOct 11, 2026, 9:58 AM

Wait what, wie die ersten drei Zeichen?! 😂🥲

@verhac.bsky.socialOct 11, 2026, 8:08 AM

Bei ° wusste ich es… aber bei ≠ und vielen weiteren Zeichen… 😯😅

@verhac.bsky.socialOct 10, 2026, 10:17 AM

goldenesbrett.guru

Unter den Beurteilungskriterien für das goldene Brett: „Gefahrenpotenzial: Gefährdung der Gesundheit oder gar des Lebens von Personen, bzw. politisch-gesellschaftliches Gefährdungspotenzial (z.B.Rassentheorien).“

@verhac.bsky.socialOct 10, 2026, 9:28 AM

**jene mit viel Care-Arbeit, Mental Load oder Verantwortung: lasst das doch einfach, man muss sich nicht zu viel aufladen. (/s) Und so viel mehr in diesem Text… 🫠 2/2

@verhac.bsky.socialOct 10, 2026, 9:24 AM

Ich habe nur 1/3 geschafft, zu lesen, weil… 🫪🤯 „Wer schlecht schläft, einen unklugen Tagesrhythmus pflegt*, sich zu viel auflädt**, muss auch mit Erschöpfungsgefühlen rechnen (Linden 2018).“ *an alle Nachdienst-/-schichtarbeitenden: hört auf, unklug zu sein! (/s) 1/2

@verhac.bsky.socialOct 9, 2026, 3:05 PM

Habe heute eine Nachricht einer Hausärztin aus einem anderen EU-Land bekommen, die ich vor ein paar Wochen im Urlaub kennengelernt habe: wo sie nochmal diese 🇦🇹 Off-Label-Med.liste - für ihre #PostCovid Patientin - finden kann, von der ich gesprochen habe?

HIER ‼️🔊🔝➡️
www.postviral.at/fileadmin/Bi...

@verhac.bsky.socialOct 9, 2026, 2:50 PM

… dass alle in der Community zumindest vom gesundheitlichen Zustand her die Möglichkeit bekommen, sich neben mir auch potschert* beim Surfen anstellen zu können. (Die Gefahr durch Möglichkeiten aka Pausen sehe ich momentan als vernachlässigbar. 😅🥲) *österreichisches Wort 2/2

@verhac.bsky.socialOct 9, 2026, 2:50 PM

Hehe, das wird nichts. Da haben schon ganz andere zuvor versucht, mich davon abzuhalten, mir potenziell beim Sport wehzutun. Ganz im Gegenteil, die Forschung, Behandlungsmöglichkeiten & strukturelle Versorgung sollen endlich so weit fortschreiten, … 1/

@verhac.bsky.socialOct 9, 2026, 2:38 PM

Biiitte, ich möchte unbedingt bei K & K einchecken - um z.B. über Bewegungstherapie und deren Indikationen zu lernen. 🫠😝

@verhac.bsky.socialOct 6, 2026, 8:24 AM

"... Wunderheiler*innen versprechen, Behinderungen zu heilen, auch wenn das medizinisch nicht möglich ist. @andererseits.org zeigt in einer neuen Kurz-Doku: Hinter esoterischen Heils-Versprechen liegt oft ein behinderten-feindliches Menschenbild."

Sehenswert: www.andererseits.org/wunderheilung/

@bettinagrande.bsky.socialOct 4, 2026, 12:27 PMReposted by @verhac.bsky.social

95 Fachleute aus Versorgung
und Wissenschaft unterstützen
die Stellungnahme:
für eine differenzierte, respektvolle und sachlich angemessene Haltung gegenüber Menschen mit #MECFS.

Weitere Fachleute können gerne mitzeichnen:

www.psychotherapie-mecfs.de/fachinformat...

@verhac.bsky.socialOct 4, 2026, 1:27 PM

#MECFS

Und danke an alle, die sich für eine Veränderung & eine Verbesserung des Status quo einsetzen.

www.krone.at/4316824

@verhac.bsky.socialOct 4, 2026, 1:12 PM

#MECFS wieder Thema bei Wiener Wissen - die Ausstrahlung der Diskussionsrunde erfolgt heute um 21h15.

Danke an M. Renner-Frank, E. Oberzaucher & G. Koller für diese Folge.

Danke an alle, die ihre (schmerzlichen) Erfahrungen teilen & geteilt haben.

🤍🙌 an unser Studienteam.

www.krone.at/4317946

@verhac.bsky.socialOct 4, 2026, 7:13 AM

www.vol.at/patientenver...

Older posts
Terms of UsePrivacy PolicyCommunity StandardsHelpGet the app

Grilled Cheese is a product of Village Compute

Version devBuilt at: 2026-10-15 07:54:03 EDT