Als Kind lernte sie, dass Liebe eine Belohnung ist: für Leistung, fürs Anpassen, fürs Nicht-Auffallen. People Pleasing war kein Konzept – es war ihr Alltag.

Welchen Satz aus deiner Kindheit hörst du heute noch im Kopf?

#selbstwertgefühl #emotionaleabhängigkeit

Vier Alltagsmomente zeigen dir, wie stabil dein Selbstwert wirklich ist.

Ein Fehler in der Präsentation. Kritik vom Chef. Eine Freundin, die kurzfristig absagt.

Welcher der vier Momente trifft dich am meisten?

#selbstbewusstsein #selbstwertgefühl