Du bist nie das, was andere sehen. Der unsichtbare Mental Load kommt noch dazu.

Frau genug für alles – für alle, die aufhören wollen, sich an fremden Urteilen zu messen.

Mit diesem Buch …
– erkennst du, wann dich ein Vergleich gerade kleinmacht

#Selbstwert #PeoplePleasing

Raus aus der #Scham #Befreiung #psychotHHerapie #Selbstwert #ToxischeScham

#SocialMedia #Selbstwert #FishingforLikes #FehlendeEmpathie

People-Pleaser zum Selbstwert
Sagst du oft „ja", obwohl du „nein" meinst?  Der Mini-Kurs „Vom People-Pleaser zum Selbstwert" hilft dir, Grenzen zu setzen und dich selbst ernster zu nehmen. Kostenlos, in deinem Tempo.

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#Selbstwert #GrenzenSetzen #PersönlicheEntwicklung

Ich brauch heute so ein bisschen das da.

Hab schon wieder das Gefühl in diese "meinen Wert von Anderen abhängig machen" Falle zu gehen.

Dabei ist unser #Selbstwert etwas, das eben nur wir selbst uns geben können.
Und wir sind gut genug.

Kündigung erschüttert oft mehr als nur den Job — sie trifft die Identität. Selbstwert und Berufsrolle zu trennen ist echte Coaching-Arbeit. 👉 plangenial.de #Karriere #Selbstwert

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