Lo que viviste no necesita la aprobación de nadie para haber sido doloroso.

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La herida más profunda no siempre es que te hayan hecho daño. A veces es que te convencieron de que no tenías derecho a nombrarlo.

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No llegaste tarde. Llegaste cuando finalmente tuviste fuerzas para dejar de vivir una vida que no te pertenecía.

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No llegaste tarde a tu vida. Llegaste después de sobrevivir a todo lo que te enseñó a abandonarte.

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Que una ola vuelva no significa que hayas retrocedido. La calma también puede regresar después.

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No puedes recuperar el tiempo que diste, pero todavía puedes impedir que el arrepentimiento se quede con el tiempo que queda.

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Quieres controlar cada detalle porque alguna vez la vida cambió sin avisarte. Pero controlar todo también te impide descansar en algo.

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Si tu cuerpo está agotado, tenso o apagado, no lo trates como una molestia. Quizá lleva demasiado tiempo hablando por ti.

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No eres un error con piernas. Eres una persona aprendiendo, y aprender nunca ha sido una prueba de perfección.
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Después de que te juzgan demasiado, equivocarte deja de ser una experiencia y empieza a parecerte una condena.

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La herida no siempre te quita las ganas de vivir. A veces te quita la capacidad de disfrutar sin preguntarte cuánto durará.

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Tal vez te cuesta poner límites porque pasaste la vida sintiendo que ocupabas demasiado espacio.

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No elegiste la herida que recibiste. Pero sí puedes decidir que no será la única historia que continúe después de ti.

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No sobreviviste para quedarte a vivir en el dolor. Tu historia también tiene derecho a conocer momentos que no duelan.

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Tu felicidad no es una traición a tu pasado. Es una prueba de que el dolor no logró quedarse con todo.
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No le debes castigo a la versión de ti que sobrevivió. Le debes la ternura que no tuvo cuando más la necesitaba.
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Hay una versión de ti que sigue esperando que la perdones por haber sobrevivido como pudo.

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Tu rabia no es el enemigo. Puede ser la primera voz de una parte de ti que por fin dejó de aceptar lo injusto.

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Te enseñaron a perdonar tan rápido que nunca te permitiste sentir rabia por lo que te hicieron.

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Hay personas que no lloran porque alguien se fue.  
Lloran porque, por primera vez, entienden que quizá nunca fueron amadas como necesitaban.

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