Dla wielu uczniów stres nie jest wyjątkową sytuacją, lecz codziennością, w szczególności w szkole. Kondycja psychiczna dzieci i młodzieży nadal nie jest najlepsza - dobrostan deklaruje 59% młodych (12-17 l.) www.edunews.pl/badania-i-de...
#zdrowiepsychiczne #uczniowie #szkoła #psychologia #stres

Rachel Menzies: od mummifikacji do książki o lęku śmierci

https://news.uluru.space/article/29488?utm_source=bluesky&utm_medium=social&utm_campaign=auto #Psychologia #Lęk #Śmierć #Książka

Cisza też jest odpowiedzią.

Nie musisz tłumaczyć, co czujesz. Czasem ciało potrzebuje tylko, żeby ktoś posiedział obok i nie oceniał.

Kiedy ostatnio cisza nie była dla Ciebie porażką?

allma.pro
#allma #zdrowiemental #psychologia #terapia #trauma #emocje #oddech

Współpracownicy wykluczają mnie z rozmów – dlaczego tak się dzieje?

https://news.uluru.space/article/29156?utm_source=bluesky&utm_medium=social&utm_campaign=auto #Wykluczenie #MiejscaPracy #Psychologia

Nie jesteś swoją traumą.

To, co Ci się wydarzyło, to część historii — nie jej tytuł. Możesz nosić ranę i nadal być kimś więcej niż nią.

Co dziś przypomina Ci, że jesteś czymś więcej?
https://allma.pro
#allma #zdrowiemental #psychologia #terapia #trauma #healing #emocje

Hipnotyczny zapach: jak marki wykorzystują psychologię woni, by zwiększyć wydatki

https://news.uluru.space/article/28445?utm_source=bluesky&utm_medium=social&utm_campaign=auto #Marketing #Zapach #Psychologia #Konsumpcja

Zazdrość o sukces przyjaciela może prowadzić do nieszczęścia

https://news.uluru.space/article/27532?utm_source=bluesky&utm_medium=social&utm_campaign=auto #Zazdrość #Kariera #Rozwój #Psychologia

Jedna godzina to 50 centów – czy media społecznościowe podsycają Twoje zakupy?

https://news.uluru.space/article/27413?utm_source=bluesky&utm_medium=social&utm_campaign=auto #MediaSpołecznościowe #Reklama #Zakupy #Psychologia

Granica to nie mur — to drzwi z klamką.

Chroni to, co w tobie żywe — żeby dawanie było wyborem, nie wyczerpaniem. ALLMA pomaga znaleźć własną klamkę.

Gdzie dziś potrzebujesz swojej klamki?

allma.pro
#granice #psychologia #terapia #IFS #uważność

Ten film jest tylko do Ciebie. Nie do wszystkich — do Ciebie, dokładnie takiego jak jesteś teraz. Allma nie ocenia i nie czeka, aż będziesz gotowy.

Gotowy usłyszeć jedno zdanie? allma.pro

#allma #zdrowiemental #psychologia #terapia #trauma

Ewolucja i różnice płci w myśleniu: nowa książka psychologa

https://news.uluru.space/article/24742?utm_source=bluesky&utm_medium=social&utm_campaign=auto #Psychologia #Ewolucja #RóżnicePłci

Niewidoczne rany po strzałach w Bondi wciąż nas dotykają

https://news.uluru.space/article/24415?utm_source=bluesky&utm_medium=social&utm_campaign=auto #Bondi #Strzały #Trauma #Psychologia

Trauma i lęk: kluczowe czynniki w OCD

https://news.uluru.space/article/24317?utm_source=bluesky&utm_medium=social&utm_campaign=auto #Ocd #Trauma #Psychologia

@c-elegans.eurosky.social Zacząłem słuchać. Brzmi ciekawie.

#podcasty #podkast #psychologia #motywacja #nawyki #dopamina #AlicjaPuścian

Polska psychiatria i psychologia w pigułce
#psychologia #psychiatria

Nie jesteś swoją traumą.

To, co się wydarzyło, zostawiło ślad — ale nie jest twoim imieniem. Możesz nosić bliznę i wciąż być kimś więcej niż ból, który ją zostawił.

Co dziś jest twoim imieniem, jeśli nie trauma?

allma.pro
#allma #zdrowiemental #psychologia #trauma #healing #emocje

Znasz to uczucie, kiedy milczysz tak długo, aż pęka coś w środku? Najłatwiej oceniać sam moment wybuchu, nie widząc wcześniej drogi, którą trzeba było przejść w samotności.
#emocje #cichecierpienie #refleksja #przemyslenia #granice #zrozumienie #prawda #psychologia #uczucia #wrażliwość

Czy osoba bałaganiarska może stać się uporządkowaną?

https://news.uluru.space/article/21342?utm_source=bluesky&utm_medium=social&utm_campaign=auto #Porządek #Nawyki #Psychologia

Mówienie dziecku, że jest „inteligentne”, może skłonić je do oszustwa

https://news.uluru.space/article/20657?utm_source=bluesky&utm_medium=social&utm_campaign=auto #Dzieci #Psychologia #Edukacja #Badania

„Zamęt i przemoc wieku dojrzewania” - Konferencja - Polskie Towarzystwo Psychoanalityczne - 21 listopada 2026 - Warszawa
#psychoanaliza #psychologia #psychoterapia #psychiatria #adolescencja