explore | Grilled Cheese

@stinemencl.bsky.social Oct 17, 2026, 12:14 PM

KI: Was hilft gegen Nervosität:
🫁 Physiologisches Seufzen: 2x kurz durch die Nase einatmen, 1x lang durch den Mund ausatmen (senkt sofort den Puls).
🧊 Kaltes Wasser über die Handgelenke laufen lassen.
👀 5-4-3-2-1-Erdung: Fokus zurück in den Raum holen.
#MentaleGesundheit #Tipps

@bubbleberry.bsky.social Oct 13, 2026, 4:11 PM

#stickerclub #stickermotiv #slime #mond #pause #mentalegesundheit

Um die ganzen Meinungs-Posts auf Threads heute, mal was aufzulockern.
hier das aktuelle Bubblemail motiv.
Wer sich die jetzt im Oktober noch gönnt, bekommt den nächsten Monat als Sticker automatisch zugesendet.

Das Motto: .

@sozialliberale.bsky.social Oct 11, 2026, 8:51 AM

Viele Kinder in Deutschland brauchen Unterstützung! Wir müssen die Gesundheit von Heranwachsenden besser schützen und ihnen eine unnötige Belastung im Alltag ersparen. Der Druck der schon heute auf ihnen lastet ist enorm.

#politik #sozialliberal #mentalegesundheit #jugend #prävention #schule

ZEIT ZU HANDELN!
„Psychische Belastung bei Kindern und Jugendlichen steigt.”
Quelle: Uniklinikum Leipzig 2026

- Belastung in der Schule senken
- Unterstützung ausbauen

SCHULE DARF NICHT
KRANK MACHEN
Schule soll Kindern Chancen
eröffnen - nicht ihre psychische
Gesundheit gefährden.
Deshalb fordern wir einen späteren
Schulbeginn zwischen 9:00 und
10:30 Uhr, um den natürlichen
Schlafrhythmus zu berücksichtigen.
Außerdem wollen wir Schulen
besser ausstatten und Lehrkräfte
entlasten, damit sie sich auf die
Bildung und Förderung der Kinder
fokussieren können.
Gute Bildung braucht gute
Bedingungen - für Kopf und Seele.

PRÄVENTION STATT WEGSCHAUEN

Psychische Erkrankungen gehören zu
den größten gesundheitspolitischen
Herausforderungen unserer Zeit.
Deshalb wollen wir die Prävention
stärken: Risiken früh erkennen,
psychosoziale Belastungen ernst
nehmen und niedrigschwellige
Hilfsangebote ausbauen.

Denn Hilfe sollte beginnen, bevor aus
einer Krise eine Erkrankung wird.
Mehr Aufklärung, bessere Früherkennung und eine Gesundheitsversorgung, die die Kinder auffängt und ihre Probleme ernst nimmt.

HILFE VOR ORT
Wenn Kinder und Jugendliche psychische Probleme haben, brauchen sie
schnell Unterstützung.
Wir wollen deshalb den Einsatz von
Schulpsycholog_innen und Jugendsozialarbeiter_innen an Schulen
deutlich ausbauen.
Sie sollen schnell ansprechbar sein und
Schüler unterstützen, bevor Probleme
eskalieren. Wer Hilfe braucht, darf nicht
ewig auf Unterstützung warten müssen.

@gernotalmesberger.bsky.social Oct 10, 2026, 7:21 PM

Gegen Dornen hilft kein „Reiß dich zusammen!“ 🌿🧤

Heute ist Welttag der psychischen Gesundheit. Ich habe ihn mit Waldbaden, Brombeeren schneiden und auslichten verbracht.

#mentalhealth #mentalegesundheit #gesundheit #shinrinyoku #waldbaden #arbeitssicherheit

lnkd.in/p/dQgwMMPE

@shkspr.eurosky.social Oct 10, 2026, 6:13 PM

Heute ist Welttag für psychische Gesundheit. Seid nett zueinander.

#MentaleGesundheit #MentalHealth #WorldMentalHealthDay #Awareness

Ein schwarz-weißes Bild zeigt den Schauspieler Robin Williams mit leichtem Lächeln. Über ihm steht der Satz: "People don't fake depression... they fake being okay." Darunter steht: "Remember that. Be kind." Der Hintergrund ist dunkel.

@qihai-tcmkoeln.bsky.social Oct 10, 2026, 5:43 PM

"Das Herz ist das Haus des Geistes" - so heißt es in der #TCM.
Deshalb werden u.a. Unruhe und #Schlafstörungen oft über das Herz behandelt - und #Akupunktur ist Teil der Behandlung, aber auch #Qigong!
#mentalegesundheit #mentalhealth #psychosomatik #selbstfürsorge #Köln

qihai.de/tcmpsyche/

Das Herz ist das Haus des Geistes, so heißt es in der TCM. Auf dem Bild sitzt eine Frau im Schneidersitz in Meditation in einem großen und friedlichem Herz. Darunter steht: World Mental Health Day, October 10. Better mental health. A brighter future. Die TCM und insbesondere Akupunktur, Tuina-Massage und Qigong sind hilfreiche Behandlungsmethoden, die bei Unruhe, Schlafstörungen und anderen psychosomatischen Beschwerden Anwendung finden und nachhaltig helfen können. QiHai TCM & QiGong Köln - Nicola Maureder

@gernotalmesberger.bsky.social Oct 9, 2026, 5:24 PM

10 Stunden sind genug für heute... Schluss mit Coaching für die Woche. 😌
Schön wars und Montag geht es wieder motiviert weiter.

#coaching #workability #mentalhealth #mentalegesundheit #traumasensiblescoaching

Ein Tisch im Vordergrund mit Teetasse, Teekanne, Wassergläser, Karaffe, Stift und im Hintergrund eine blaue Couch und an der Wand ein Bild von einer Hängebrücke.

@bvpg.bsky.social Oct 8, 2026, 5:29 PM

#MentaleGesundheit junger Menschen: Wo stehen wir?
Auf der digitalen 25. #BVPGStatuskonferenz am 17.11. bringen Expert:innen von @rki.de, Universitätsmedizin Rostock & Charité aktuelle Daten, zentrale Konzepte&Versorgungsperspektiven zusammen
👉 kostenfreie Anmeldung:
bvpraevention.de/cms/index.as...

Grafik zur 25. BVPG-Statuskonferenz „Mentale Gesundheit von Jugendlichen und jungen Erwachsenen“ am 17. November 2026 mit Porträts der Referierenden PD Dr. Caroline Cohrdes, Prof. Dr. Michael Kölch und Prof. Dr. Christiane Stock.

@bvpg.bsky.social Oct 7, 2026, 8:40 AM

#MentaleGesundheit junger Menschen:
Verantwortung über Ressort- u Zuständigkeitsgrenzen hinweg

Auf der 25. #BVPGStatuskonferenz sprechen
@md-bund.bsky.social BMBFSFJ & #BVPG
Junge Menschen ordnen Thema & Tagung aus ihrer Sicht ein

Jetzt anmelden:
👉 ogy.de/734j
📅 17. Nov.
💻 digital & kostenfrei

Grafik zur 25. BVPG-Statuskonferenz am 17. November 2026 zum Thema „Mentale Gesundheit von Jugendlichen und jungen Erwachsenen“ mit Porträts der Eröffnungsrednerinnen und -redner Dr. Christiane Schenderlein, Mareike Wulf, Simone Borchardt MdB, Feline von der Heydt und Jonas Dehmel

@maresamayer.bsky.social Oct 1, 2026, 7:10 AM

Zum Welttag für psychische Gesundheit (10.10.): 52 % haben laut karriere.at-Umfrage schon wegen der Arbeit geweint, 64 % hatten einen Wutausbruch. 31 % erreichen mehrmals im Monat ihre Belastungsgrenze.
www.karriere.at/presse/weine...
#MentaleGesundheit #Arbeitswelt

@bvpg.bsky.social Sep 30, 2026, 9:59 AM

🔎 Was fördert die #MentaleGesundheit von Jugendlichen und jungen Erwachsenen?
Welche Strukturen & Kooperationen junge Menschen nachhaltig & chancengerecht stärken, diskutieren wir bei der #BVPGStatuskonferenz
Jetzt zur kostenfreien Konferenz anmelden:
👉 ogy.de/83q6

#Prävention #Gesundheitsförderung

Grafik zur 25. BVPG-Statuskonferenz am 17. November 2026 zum Thema „Mentale Gesundheit von Jugendlichen und jungen Erwachsenen“ mit Illustration von Jugendlichen und jungen Erwachsenen.

@minutentakt.eu Sep 15, 2026, 10:30 PM

Luftverschmutzung und Suizidrisiko: Neue Forschungsergebnisse zeigen einen Zusammenhang zwischen Sauberkeit der Luft und mentalem Wohlbefinden. #Umweltschutz #MentaleGesundheit

@bildungsserver.bsky.social Sep 10, 2026, 7:06 AM

#MentaleGesundheit bei Schüler*innen stärken: Ressourcen, Prävention und Unterstützung in der Schule.
Unser Dossier bündelt Infos, Präventionsansätze & praxisnahe Materialien für #lehrkrafte pädagogische Fachkräfte & #Schule.
www.bildungsserver.de/schule/menta... #Schulentwicklung

@deutscherbildungsserver.bildung.social.ap.brid.gy Sep 10, 2026, 7:04 AM

#MentaleGesundheit bei Schülerinnen und Schülern stärken: Ressourcen, Prävention und Unterstützung in der Schule.
Mit qualitätsgeprüften Links bietet dieses Dossier einen Überblick über zentrale Aspekte mentaler Gesundheit im Kindes- und Jugendalter. Es bündelt Informationen, Präventionsansätze […]