🔥 Nur noch 1 Platz frei! Kettlebell Seminar in Hamburg

📅 Samstag, 07.11.2026 | 13–16 Uhr
📍 Hamburg
🎟️ Noch genau 1 Platz frei.

Wenn Du dabei sein möchtest, kannst Du ihn Dir hier sichern:
👉 https://kurse.hamburg-kettlebell-club.de/etk
#KettlebellTraining #KettlebellHamburg #EnterTheKettlebell

💪 Kettlebell-Training beginnt mit der richtigen Technik!

Enter the Kettlebell in Hamburg:
📅 Sa. 07.11. | 13–16 Uhr
✅ Für Einsteiger & Wiedereinsteiger
✅ Max. 3 Teilnehmende

https://kurse.hamburg-kettlebell-club.de/etk
#KettlebellTraining #KettlebellHamburg #EnterTheKettle

Load⁣
⁣
The easiest variable to change. What if the loads where the same and the implement changes? ⁣
⁣
Barbell front squat is pretty easy at 95# but the kettlebell front squat was hard at 88#⁣

Lighter loads also = happier joints
#squats #fitnesseducation #kettlebelltraining