Can You Do the Human Flag? Most People Can’t—Here’s How to Change That

#humanflag #tenniselbowpain #InjuryPrevention #PreventionampPerformance

https://justpaste.in/blogs/how-to-do-the-human-flag/

Le trio du drapeau 🚩
Julien, Kevin et moi à Basic-Fit Buxerolles (Poitiers). Drapeau à 98 kg, et c'est de la qualité.
Et toi, tu tiens combien de secondes en drapeau ?
#calisthenics #calisthenie #humanflag #streetworkout #poitiers #basicfit