@narcistontmaskerd.bsky.social🌙 Woensdagavondspreuk 💙
Tijdens een ruzie blijf je soms uitleggen, omdat je hoopt eindelijk begrepen te worden.
Maar iedere nieuwe uitleg kan weer een nieuwe discussie opleveren.
Je hoeft jezelf niet eindeloos te verdedigen.
@narcistontmaskerd.bsky.social“Heb ik dat wel goed onthouden?”
Na narcistisch misbruik kun je aan je herinneringen blijven twijfelen, ook als de narcist weg is.
Herstel is ook weer leren vertrouwen op je eigen waarneming.
@narcistontmaskerd.bsky.socialWat wil jĂj eigenlijk?
Na narcistisch misbruik kan die simpele vraag moeilijk zijn.
Als je je jarenlang hebt aangepast aan een ander, moet je soms opnieuw ontdekken wat jĂj leuk en belangrijk vindt.
Ook dat is herstel.
@narcistontmaskerd.bsky.socialJe begrijpt steeds beter wat er is gebeurd.
Maar hoe ga je nu verder?
Tijdens een oriëntatiegesprek kijkt Tanja samen met jou naar jouw situatie en mogelijke volgende stappen in je herstel.
Nu €25:
buff.ly/efutzsI
@narcistontmaskerd.bsky.social🌙 Woensdagavondspreuk 💙
Blijven wachten op een excuus of erkenning kan je verbonden houden met degene van wie je probeert los te komen.
Jouw herstel hoeft niet te wachten totdat de ander verantwoordelijkheid neemt.
@narcistontmaskerd.bsky.social“Als ik maar goed uitleg hoeveel pijn het heeft gedaan, zal de narcist het toch begrijpen?”
Vaak gebeurt juist het tegenovergestelde.
Waarom kun je een narcist beter niet confronteren? Bekijk onze nieuwe videocast: