Estudo da Universidade Estadual de Campinas mostra que sete dias de treinamento de força ativam a queima de gordura em camundongos, evidenciando benefícios do exercício na redução da gordura visceral.

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Estudo norueguês indica que a frequência de exercícios físicos é mais importante para a saúde mental de estudantes do que a intensidade, segundo pesquisa da Universidade de Ciências Aplicadas da Noruega Ocidental.

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