Grilled Cheese

ExploreLog inSign up
Terms of UsePrivacy PolicyCommunity StandardsHelpGet the app

Grilled Cheese is a product of Village Compute

Version devBuilt at: 2026-10-16 08:00:47 EDT

PhotosVideosAllPeople
LatestRanked
@romanruska.bsky.socialOct 12, 2026, 8:45 PM

#Einschlafen wollen heißt, dem Kopf zu sagen: Feierabend. Er versteht: perfekte Gelegenheit, endlich alles zu klären.

@qihai-tcmkoeln.bsky.socialSep 19, 2026, 10:28 AM

#Schlafstörungen
werden In der #TCM danach unterschieden,
- ob man nicht #EINschlafen o. nicht #DURCHschlafen kann
- welche Funktionskreise in Dysbalance sind
- psychischer Belastung
qihai.de/welttag-des-...

#Erschöpfung #Stress #burnout #Resilienz #Menopause #Longevity #TCM #Akupunktur #Köln

Das Bild zeigt eine liegende Katze, die offenbar nicht schläft, ein Auge ist halb offen, die Ohren lauschend aufgestellt... Schlafstörungen sind per Definition Einschlafprobleme, Durchschlafprobleme oder schlechte Schlafqualität über einen Zeitraum von mehr als 1 Monat und mindestens 3x/Woche und die zu einer Belastung im Alltag werden. Kannst Du nicht einschlafen? Oder nicht durchschlafen? Wirst nachts wach? Bist morgens nicht erholt sondern müde und völlig gerädert? Oder kennst Du jemanden, dem es so geht? Dann kann vielleicht TCM und Akupunktur eine Hilfe sein, Deinen Schlaf zu verbessern. Einen Blog dazu findest Du auf https://qihai.de/welttag-des-schlafes-und-wie-schlaefst-du/