Buenas 👋😃,
Comienzan las segundas vacaciones en solitario del año 2026.
Allá vamos 💪😃.
@jorgetubilleja.bsky.social
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@soycodigo.bsky.socialAprende a programar tu semana para maximizar el tiempo de estudio y descanso con estrategias efectivas.
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@elfolio.bsky.socialDescansar debería aliviar, pero para muchas personas activa justo lo contrario: culpa. La psicología empieza a explicar por qué ocurre y qué papel tienen la productividad, el trabajo y nuestra forma de medir el tiempo. #Psicologia #SaludMental #Bienestar #Descanso #Estres #Productividad #Ansiedad…
@elfolio.bsky.socialDormir con tu perro no parece perjudicar el sueño y el culpable de muchos movimientos nocturnos podría ser el humano. #Perros #DormirConPerros #Sueño #Descanso #Mascotas #Ciencia #EstudioCientifico #Bienestar #Animales #Curiosidades #VidaConPerros #SaludDelSueño #felizsabado #10deoctubre
@reinaparasempre.bsky.socialCansado de correr sem parar? O ativismo religioso te deixou esgotado? A produtividade virou um vício? Precisamos de silêncio e tempo em família para recarregar. É hora de parar e contemplar. #fe #testemunho #descanso
@reinaparasempre.bsky.socialDescansar não é prêmio, é necessidade. A Bíblia já dizia isso muito antes do 'workaholism' virar moda. Precisamos de pausa pra funcionar de verdade. #descanso #fe #produtividade
@xarpoealex.bsky.social#senadoInimigodoPovo contra a #família contra o #descanso contra o #trabalhador www.brasil247.com/brasil/oposi...
@reinaparasempre.bsky.socialCansado de trabalhar sem parar? A Bíblia fala de descanso, o Shabbat, e de celebrar. Não é sobre espiritualidade neurótica, mas sobre encontrar alegria de verdade. #descanso #fe #celebracao
@elfolio.bsky.socialDormir mejor se convierte en tendencia en Corea del Sur: relojes inteligentes, rituales nocturnos y una generación que empieza a tomarse el descanso muy en serio. #SleepMaxxing #CoreaDelSur #Sueño #DormirMejor #Bienestar #Salud #Tendencias #EstiloDeVida #Burnout #Smartwatch #Descanso #Korea…
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@mujerysalud.bsky.socialBruxismo 😬 dental en mujeres: 🙆 Una asociación más que frecuente https://www.mujerysalud.es/bruxismo-dental-sintomas-causas-consecuencias/ Descubre cómo tratarlo con el doctor Javier González Lagunas, cirugía oral y maxilofacial en Barcelona ✔#maxilofacial #bruxismo #dientes #estres #descanso
@tutiempo.bsky.social@mujerysalud.bsky.socialBruxismo 😬 dental en mujeres: 🙆 Una asociación más que frecuente https://www.mujerysalud.es/bruxismo-dental-sintomas-causas-consecuencias/ Descubre cómo tratarlo con el doctor Javier González Lagunas, cirugía oral y maxilofacial en Barcelona ✔#maxilofacial #bruxismo #dientes #estres #descanso
@cansaludable.bsky.social😪 Con la vuelta al cole y el regreso a la rutina, los más pequeños deben recuperar los hábitos adecuados para que puedan descansar saludablemente. 🛌
@paralea.bsky.social@paralea.bsky.socialNaza Castellanos, José Luis Trejo y Gustavo G. Diez
Qué ocurre en el cerebro con estrés mantenido en el tiempo y qué hábitos pueden ayudar a proteger la salud mental?
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