Trac avant un rendez-vous : ce qui marche vraiment Les conseils habituels sur la confiance en soi sont inutilisables trente minutes avant. Voici ce qui agit à court terme contre le trac.
3/3 Le sport rend plus fort. La protection ne devrait jamais vous en priver. 💪 Quel sport avez-vous envie de (re)prendre ? #Sport #Incontinence #ConfianceEnSoi #VêtementAdapté #Normalité #BienÊtre
