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topstarnews.net트로트 가수 박규리, 식단 개선으로 대장암 위기 극복 #박규리 #대장선종 #식단개선 #장건강 #기사회생트로트 가수 박규리가 대장암으로 이어질 수 있는 전암성 병변을 발견했던 과거를 털어놨다. 오랜 기간 장 질환에 시달렸던 그는 식습관을 바꾼 뒤 건강 상태가 개선됐다고 밝혔다.
트로트 가수 박규리, 식단 개선으로 대장암 위기 극복. (사진=TV조선 ‘기사회생’)
지난 19일 TV조선 ‘기사회생’에서는 박규리의 건강 관리 일상이 공개됐다. 박규리는 과거 변비와 과민대장증후군, 장염으로 고생했으며, “응급실을 수시로 드나들었고, 매년 용종을 서너 개씩 떼어냈다”고 말했다. 특히 2년 전 대장 검사에서 일부 유형에서 대장암으로 진행할 가능성이 있는 전암성 병변인 톱니형 선종이 발견됐다. 그는 이를 두고 “대장암 직전의 위기를 겪었다”고 전했다.
박규리는 과거 막창, 매운 떡볶이, 칼국수 등을 즐겨 먹던 식습관이 문제였다고 돌아봤다. 방송에 출연한 전문의들은 식이섬유가 부족한 식단의 문제점을 지적했고, 박규리는 건강 관리를 위해 식단을 바꾸게 됐다고 설명했다. 그는 이후 식이섬유 섭취를 늘리는 데 집중하여 채소와 과일 등을 동결 건조한 생식을 챙겨 먹고 콩비지 강된장과 쌈밥 등을 식단에 포함했다. 운동도 병행하며 꾸준히 건강을 관리했다.
그 결과, 박규리는 최근 병원 검진에서 2년 전보다 장 건강 상태가 좋아졌다는 설명을 들었다. 부모님도 함께 식습관을 관리하며 달라진 일상을 보내고 있다. 다만 식이섬유 섭취와 규칙적인 운동은 일반적인 장 건강 관리에 도움이 될 수 있으나, 특정 생식 제품이 대장 선종을 치료하거나 대장암을 예방하는 것은 아니다. 선종 발견 시 의료진 권고에 따른 추적 검사가 중요하다.
국악인 출신 트로트 가수 박규리는 ‘사랑의 아리랑’, ‘숟가락 젓가락’, ‘여자랍니다’ 등의 곡으로 활동했다. 최근 7년 만에 신곡 ‘밥타령’을 발표했으며, 과거 뇌출혈을 겪었던 경험을 바탕으로 건강 관련 방송에도 출연한다.