食後にはスムージーで、とってもヘルシーw

#セブンイレブン #スムージー #ビタミン補給 #食物繊維

NICHIGAの還元難消化性デキストリンです。遺伝子組換え原料を使用せず、食物繊維が豊富に含まれた真白な粉末タイプです。フランス産の原料を使用しており、たんぱく質は含まれていません。
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必須アミノ酸や食物繊維をバランスよく含む、有機キヌアの4個セットです。粘りがなくプチプチとした食感が特徴で、ご飯に混ぜるだけでなく、サラダやスープのトッピングとしてもお使いいただけます。
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食物繊維が多い食品5件と中央値1.5g
https://note.com/honmonojp/n/nf1e0a27e7a33
#栄養 #食物繊維 #腸活

NICHIGAの還元難消化性デキストリンです。遺伝子組換え原料を使用せず、食物繊維が豊富に含まれた真白な粉末タイプです。フランス産の原料を使用しており、たんぱく質は含まれていません。
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イラン・タブリズ医科大学などの臨床試験では、
全粒穀物を1日【60〜100g】摂取すると、
コレステロールや血糖値など複数の心臓病リスクが改善する可能性が示されました。

⚠️試験期間は平均8週間程度と短く、心筋梗塞や脳卒中などを直接確認したものではありません。

#全粒穀物 #心臓病予防 #食物繊維

腸活の新基準！食物繊維不足の実態と対策を探る #腸活 #野村乳業 #食物繊維

健康志向が高まる中、腸内環境を整えるための食物繊維についての調査結果が明らかに。理想の摂取量に対する実態や、新しい取組みを紹介します。

腸活の実態と改善点—善玉菌を育む食物繊維の重要性 #腸活 #食物繊維 #善玉菌

腸活を実践する男女と消化器内科医の意識調査を基に、食物繊維の摂取状況や不足の原因を探ります。健康な腸を維持するために必要な知識やヒントをお届けします。

腸活実践者必見！食物繊維の量と質のバランスの重要性 #腸活 #食物繊維 #発酵性食物繊維

腸活の重要性が増す中、食物繊維の摂取量不足が問題視されています。本記事では、その実態と解決策を探ります。

腸活に必要な食物繊維の重要性と不足の実態 #腸活 #食物繊維 #発酵性食物繊維

腸活の重要性と食物繊維の摂取状況に関する意識調査結果を紹介。理想的な摂取量に届かない実態や食品選びの傾向を掘り下げます。

株式会社神明が手軽に腸活をサポートする新商品を発売 #東京都 #中央区 #食物繊維 #玄米ヨーグルト #神明腸活

株式会社神明は、新たに「腸活*×発酵 玄米ヨーグルト はちみつ90g」を発売します。個食タイプで手軽に食物繊維を摂取できる商品です。