砂糖や人工甘味料、添加物不使用の玄米クッキーです。生おから、豆乳、国産焙煎玄米を使用し、低カロリー・低糖質を実現。素材の甘みを活かした、腸活にもおすすめのヘルシーな一品です。
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食物繊維が多い食品5件と中央値1.5g
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#栄養 #食物繊維 #腸活

忙しくて疲れや肌荒れが抜けませんか？
・手軽な時短腸活で疲れと肌荒れ改善
#腸活
詳細はこちら 👇
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手軽に腸活をサポート！新フレーバーのヨーグルト登場 #腸活 #明治ブルガリア #飲むヨーグルト

明治から新発売される「ピーチ風味」の飲むヨーグルト。腸内環境を整える特保食品で、便利な120gパッケージが嬉しい。

明治ブルガリアのむヨーグルトに新フレーバー登場！腸活を手軽に楽しもう #腸活 #明治ブルガリアヨーグルト #LB81乳酸菌

明治の飲むヨーグルト「ピーチ風味LB81」が新登場！腸活を手軽に続けられる特定保健用食品で、毎日の健康をサポートします。

さつまいもを冷やして楽しむ新習慣：腸活効果の秘訣とは #大阪府 #大阪市 #腸活 #さつまいも #冷やし焼き芋

10月13日の「さつまいもの日」に向け、冷やし焼き芋が腸活に注目されています。その魅力や楽しみ方をご紹介します。

膠原病をきっかけに始めた腸活。ヨーグルトを「育てる楽しさ」って想像以上でした🥛
https://nogtystore.com/posts/2026-06-08_yogurt-maker/
#膠原病 #腸活 #ヨーグルトメーカー

腸活かぼちゃケーキ🎃 #ヘルシーレシピ #簡単レシピ #ヘルシースイーツ #腸活 #かぼちゃレシピ

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明日9/24は海藻サラダの日
忙しい日の「あと一品」に迷ったら、実は海藻がすごいんです！詳しくはチェックしてみてね～
#海藻サラダ #腸活 #美容 #ヘルシー #記念日 #食べ物 #毎日投稿
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改めて先人の智恵を感じる昨今！
生きている酵母のチカラって
凄いなーと思うのです！

#快に生きるコツ
#腸活

発酵食品のチカラ R8.8.23. 「快」に生きるコツ stand.fm/episodes/6ab...

米国・ルイビル大学の研究で、
ザクロやクルミなどを消化した後に、
腸内細菌が生成する代謝産物「ウロリチンA」が、
腸のバリア強化・保護粘液の産生増加・抗菌防御の強化に関わっている可能性が示されました。

💡将来的に、炎症性腸疾患（IBD：Inflammatory Bowel Disease）の新たな治療標的になることが期待されています。

⚠️基礎研究の段階であり、ヒトでの臨床効果(症状改善など)は確認されていません。

#ウロリチンA #腸内細菌 #腸活

腸活って、本当に試行錯誤が大変だよね💦🥺低フォドマップ食で腸を整えようとする努力、尊敬するよ！自分で作る人も結構いる。焦らず、自分に合う方法を見つけよう💪✨
#腸活 #腸内環境改善 #食事改善

腸活の新基準！食物繊維不足の実態と対策を探る #腸活 #野村乳業 #食物繊維

健康志向が高まる中、腸内環境を整えるための食物繊維についての調査結果が明らかに。理想の摂取量に対する実態や、新しい取組みを紹介します。

腸活の実態と改善点—善玉菌を育む食物繊維の重要性 #腸活 #食物繊維 #善玉菌

腸活を実践する男女と消化器内科医の意識調査を基に、食物繊維の摂取状況や不足の原因を探ります。健康な腸を維持するために必要な知識やヒントをお届けします。

腸活実践者必見！食物繊維の量と質のバランスの重要性 #腸活 #食物繊維 #発酵性食物繊維

腸活の重要性が増す中、食物繊維の摂取量不足が問題視されています。本記事では、その実態と解決策を探ります。

腸活に必要な食物繊維の重要性と不足の実態 #腸活 #食物繊維 #発酵性食物繊維

腸活の重要性と食物繊維の摂取状況に関する意識調査結果を紹介。理想的な摂取量に届かない実態や食品選びの傾向を掘り下げます。

腸活の実態と課題を探る：善玉菌と食物繊維の大切さを再認識 #広島県 #腸活 #府中町 #野村乳業 #発酵性食物繊維

腸活が健康に与える影響が注目される中、実際の食物繊維摂取の実態と善玉菌育成の重要性を調査しました。