Y@yshrkwhr.bsky.socialOct 16, 2026, 2:41 AM 【脳科学が明かす、脳疲労の正体】情報過多と炎症が脳に悪影響/スマホの通知は今すぐ切るべし/知られざる「グリア細胞」の役割/ドーパミンの活用法/蛙化現象も一種の脳疲労?【PIVOT HEALTH】www.youtube.com/watch?v=7fgx...#毛内拡 #脳 #疲労 #細胞 #グリア細胞 #脳疲労 #情報 #エネルギー #スマホ #ストレス #現代人 #通知 #ニューロン #脳内炎症 #メカニズム #感覚 #精神 #PIVOT #ピボット