『反事実思考』

起きてしまったことについて「もし〜だったら」と別の可能性を何度も考える心理のことです。

朝、子どもに怒鳴ってしまった。もし早く起きていたら、違う対応ができたはずと何度も反芻して自分を責めます。

過去の「もし」は変わりません。その時間が今を蝕くだけです。

#子育て #育児

外干ししていた毛布とヌイグルミを回収して病葉切りしてむすこに💌して14:33に食事の仕度してミチグリニド飲んで甘栗4個とカプヌカレーとベーコンチーズトーストと同居人メシ食べて食卓の片付けして薬飲んだ！！！！ #ヤンチャ坊主はかわいいちゃん #児童相談所 #桐子の家事 #園芸 #育児 #子育て

👶 10月15日のベビー用品セール情報！

🗑️ おむつ袋：最大97%OFF（4点）
🥣 離乳食：最大95%OFF（1点）
🚧 ベビーゲート：最大92%OFF（1点）
📹 ベビーモニター：最大88%OFF（5点）
🪑 バウンサー：最大83%OFF（3点）
…他 10 カテゴリもセール中

お得なアイテムはベビまとでチェック！
https://babyitem-sale.com?utm_source=bluesky&utm_medium=social&utm_campaign=daily_sale

#育児 #赤ちゃん #節約育児 #ベビー用品 #Amazonセール

氷作りのセットしてむすこに💌して12:53に食事の仕度してミチグリニド飲んで甘栗5個と筍の土佐煮と鮭茶漬け食べて食卓の片付けしてリスペリドン飲んだ！！！！ #ヤンチャ少年むすこちゃん #児童相談所 #育児 #子育て #栗はママとむすこちゃんの愛 #桐子の健康生活 #桐子の家事 #桐子の闘病記

👶 10月14日のベビー用品セール情報！

🗑️ おむつ袋：最大97%OFF（4点）
🥣 離乳食：最大95%OFF（1点）
👕 ベビー服：最大89%OFF（1点）
🪑 バウンサー：最大84%OFF（3点）
🧸 知育玩具：最大82%OFF（5点）
…他 7 カテゴリもセール中

お得なアイテムはベビまとでチェック！
https://babyitem-sale.com?utm_source=bluesky&utm_medium=social&utm_campaign=daily_sale

#育児 #赤ちゃん #節約育児 #ベビー用品 #Amazonセール

むすこに✉️して16:14に食事の仕度してミチグリニド飲んでコメッコホタテ味と同居人メシとふりかけご飯食べて食卓の片付けしてリスペリドン飲んだ！！！！ #ヤンチャ坊主むすこ #児童相談所 #育児 #子育て #桐子の健康生活 #桐子の家事 #桐子のおやつ #桐子の闘病記 #家事

👶 10月13日のベビー用品セール情報！

🤰 マタニティ：最大96%OFF（4点）
🚧 ベビーゲート：最大92%OFF（1点）
🥣 離乳食：最大83%OFF（1点）
🪑 バウンサー：最大83%OFF（3点）
🧸 知育玩具：最大82%OFF（1点）
…他 7 カテゴリもセール中

お得なアイテムはベビまとでチェック！
https://babyitem-sale.com?utm_source=bluesky&utm_medium=social&utm_campaign=daily_sale

#育児 #赤ちゃん #節約育児 #ベビー用品 #Amazonセール

『ピグマリオン効果』

親の期待が、子どもの行動を形作ってしまう心理です。

朝の準備で「この子はいつも遅い」と思い込むと、声かけも急き立てるものになり、子どもは余計に動けなくなる。親の予想が現実になる。

期待は、言葉より態度で伝わっています。

#子育て #育児

バイトしてむすこに💌して14:10に料理して食事の仕度してミチグリニド飲んで豊水とベーコンチーズトーストとオクラとハムカツとメンチカツとチーズハムカツ食べて食卓の片付けしてリスペリドン飲んだ！！！！ #ヤンチャ坊主はかわいいちゃん #和梨はママとむすこちゃんの愛 #児童相談所 #育児 #子育て

バイトしてむすこに💌して14:10に料理して食事の仕度してミチグリニド飲んで豊水とベーコンチーズトーストとオクラとハムカツとメンチカツとチーズハムカツ食べて食卓の片付けしてリスペリドン飲んだ！！！！ #ヤンチャ坊主はかわいいちゃん #和梨はママとむすこちゃんの愛 #児童相談所 #育児 #子育て

妥協点を見つけられると好転する。
#うちらぼ #知育 #教育 #人生 #育児

【師匠】10月1日から国民年金保険料の育児免除制度が始まったのじゃ。対象者は国民年金第1号被保険者の父母・義父母じゃ。
【クロ】自動で免除されるわけではなく、申請が必要なことと、免除期間は納付したのと同等に扱われ、将来の年金額は減らないことを覚えておくにゃ。

#時事
#育児
#国民年金保険

蜜活🐝🍯
買いました✌️✌️✌️

#桐子のお買い物 #購入品 #桐子のはちみつ #はちみつはむすこちゃん #ヤンチャ坊主はかわいいちゃん #児童相談所 #育児 #子育て

『アンダードッグ効果』

劣位にある者を応援したくなる心理。

子どもが失敗すると「頑張ったね」と応援するのに、自分が失敗すると即座に「ダメな親だ」と裁く。同じ「できていない」なのに、子どもには優しく自分にだけ厳しい。

その非対称さが、心を疲れさせているのかもしれません。

#子育て #育児

👶 10月12日のベビー用品セール情報！

🧴 ベビーケア：最大73%OFF（3点）
🩺 衛生用品：最大34%OFF（1点）
🚗 チャイルドシート：最大28%OFF（1点）
🤰 マタニティ：最大17%OFF（2点）
🪑 バウンサー：最大12%OFF（1点）
…他 2 カテゴリもセール中

お得なアイテムはベビまとでチェック！
https://babyitem-sale.com?utm_source=bluesky&utm_medium=social&utm_campaign=daily_sale

#育児 #赤ちゃん #節約育児 #ベビー用品 #Amazonセール

『同調圧力』

周囲の期待に無意識に合わせ、判断が曇る心理です。

朝の支度で子どもを急かしてしまう。みんなできている親像に自分を合わせるうち、言葉が厳しくなっていく。

その厳しさは誰からの指示でもなく、自分の中の「〜であるべき」が鳴らしたアラーム。

#子育て #育児

『第三者効果』

他人は悪い情報に影響されやすいが、自分は影響されないと考える心理のことです。

子どもが意地悪な子と遊ぶと心配するのに、自分が怒鳴るのは「疲れてただけ」と理由付けする。

影響は、距離が近いほど見えにくくなるもの。

#子育て #育児

『多元的無知』

みんなが同じように感じているのに、誰も口に出さないから、自分だけがおかしいと思い込む心理です。

お迎え後、子どもがぐずり疲れ切っている。周りの親は余裕そう。でも実は、みんな同じように疲れていて、誰も言わないだけ。

その沈黙は、ただの日常。

#子育て #育児

『基本的帰属の誤り』

子どもの行動の原因を、状況ではなく「その子の性格」のせいだと思い込むこと。

朝の準備が遅い子を見て「この子は怠け者」と感じる。でも実は、眠い、靴が痛い、親自身も焦っている。子の行動は、その時その場の文脈の中にある。

#子育て #育児

👶 10月11日のベビー用品セール情報！

🪑 バウンサー：最大83%OFF（2点）
👶 おむつ：最大53%OFF（1点）
🧴 ベビーケア：最大50%OFF（3点）
🩺 衛生用品：最大34%OFF（1点）
🤰 マタニティ：最大17%OFF（2点）
…他 2 カテゴリもセール中

お得なアイテムはベビまとでチェック！
https://babyitem-sale.com?utm_source=bluesky&utm_medium=social&utm_campaign=daily_sale

#育児 #赤ちゃん #節約育児 #ベビー用品 #Amazonセール