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秋に入ってからごはんの量が増えたな、おやつが止まらないな、と感じることはありますか？
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【限定】『秋に食べちゃうのは、きっと「アレ」のせいだからしょうがない。』
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note.com秋に食べちゃうのは、きっと「アレ」のせいだからしょうがない。｜YeKu@「知る」を優しさに。秋に入ってからごはんの量が増えたな、おやつが止まらないな、と感じることはありますか？ 「最近よく食べるな」 「食べすぎかな」 「このままだと、体重や体型が倍率ドン」 そんな声が、頭のどこかに浮かんじゃったりして。 あいにく私の場合は、あんまり体形のことはもう、気にしていなくって。 食べても一日一食か二食ですし、栄養も偏っているので、太るほど食べられないんですよね……。 だったら、好きな物食べよう、と思っていて。 それでも秋になると食べる量が増えるという話は気になっていて、理由を調べてみました。
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