就寝時間が徐々に遅くなってとうとう6時でふ😮‍💨
明るいです、外。
鳥さんが鳴いています。

眠りたくない理由は？
と、メンクリで訊かれるんだけど、自分でもわからないんですよ🫨

#うつ病
#睡眠障害

睡眠時無呼吸症候群の早期発見を目指すフィリップスの取り組み #東京都 #港区 #SAS #フィリップス・ジャパン #睡眠障害

フィリップス・ジャパンは「睡眠の日」前に、睡眠時無呼吸症候群についてのメディアラウンドテーブルを開催。重要性と現状を専門家が語る。

就寝時間がどんどん伸びて5時になってしまた😥

#睡眠障害

Youtube更新のお知らせ！！！！！

夜中に息が止まる瞬間 #睡眠障害 #健康管理
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