@beauty4u.bsky.socialOct 8, 2026, 3:49 AM 「#疲れが抜けない」「#階段がつらい」5年前より体力低下を感じる人は83%、みんなはどんな対策をしている?#美容 #ヘルスケア #体力づくりに関する調査 #疲れが抜けない #階段がつらい #モテ女子