@sgklazy.bsky.socialSep 21, 2026, 3:25 AM ⬇️ #指導教 この日は#熱さまシート で#蜂窩織炎 の可能性がある患部を冷やした。帰宅したら干からびていた。途中で交換したいが、ズボンを脱がないと難しいので現実的に無理。でも何もやらないよりははるかにマシ。発熱は抑えられている。浮腫と痛みはあるが歩ける状態なので我慢するしかない。