やっと天気が落ち着いたと思ったらまた雨ですが、雨上がりの綺麗な空が見られると思えばよしと。今日のトレーニングはプレス(OHP)とデッドリフト、そしてチンアップ。2026/10/14
#トレーニング #植え込み #高架 #夕空