ポケスリ監修：柳沢正史先生『ラスカー賞』受賞おめでとうございます🎉
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米国ラスカー賞受賞！柳沢正史氏の新著で眠りの真実を探る #ダイヤモンド社 #柳沢正史 #睡眠の正解

睡眠学の権威・柳沢正史氏が書いた最新著書『睡眠の正解』が10月7日に刊行される。従来の常識を覆し、本当に効果的な睡眠を提案。

世界最高の睡眠科学が教える新たな眠りの常識とは？ #東京都 #港区 #柳沢正史 #睡眠学 #眠りの教科書

睡眠学の権威、柳沢正史氏の著書『睡眠の正解』が登場。科学的根拠で従来の常識を覆す、新しい睡眠法を徹底解説します。