今晩のラブごはん❤️

今日は、アジの開きが

半額だったので、買ってきて、

ただ焼きました🐟🔥

夫の大好物😘なので

喜んでいました💓

あとは、ゴボウとニンジンと

銀杏の煮しめ。タンパク質無し🖐️

豆腐とワカメの麦味噌汁

おつとめ品のセロリとアボカドのサラダ🥗

今日も良い食卓でした🍽️🌟

＃青空ごはん部　＃青空自炊班　＃おうちごはん　＃節約ごはん　＃晩ごはん　＃晩御飯

#晩御飯
#夜ごはん
#ビール
#晩酌

最近はオリーブとバターで蒸し焼きばっか食べてます
好きだと飽きるまで食べ続けてしまう(´｀;)w

温暖差が激しくて
本当に難しい季節
秋なんか夏なんか…

体調お気をつけ下さい(🫶)

いただきますっ🙏

カンパーイ🍺✨️

今晩のラブごはん❤️

今日は、久しぶりに

ゲンゲを煮付けてみました🐟

ゲンゲはゼラチン質が美味しい魚なので

あんまり火を当てると

美味しさが半減してしまうので

気をつけました🖐️

今日は全体的に、量の少ない

晩御飯になりましたが、

夫は満足していました🈵

みなさんも、どうか素敵な夜を🌃✨

#青空ごはん部　#晩御飯　#晩ごはん　#青空自炊班　#節約ごはん

ラム肉800安いと思って買ったけど
キミもっと安かったよね昔
ニンニクバターとガラムマサラで美味しいからよく覚えてるよ？
#晩御飯 #dinner #飯テロ #foodporn #晩酌

今晩のラブごはん❤️

今日は、訪問看護で、

血圧が高い⤴️と言われたので

リキ入れて、減塩料理にしました👩‍🍳

すべて、通常の半分以下

の塩分量に抑えました🧂

私の高血圧は、家族性なので

なかなか手強いのですが

食事療法で、

できるだけ頑張ってみます❣️

みなさん、どうか素敵な夜を👍🌉✨

#青空ごはん部　#おうちごはん　#晩ごはん　#晩御飯　#節約ごはん　#青空自炊班

今晩のラブごはん❤️

今日は、スポーツジムで

夕飯が遅くなりました

赤魚を解凍してたので

ただ焼いたり🐟

焼き肉の残りのピーマンを

すり身と炒めたり

今日買って来た半額のシジミを

三年味噌汁にしたり

なんとか成立させてる

生サラダ🥗も

今日も100点満点💯だね😉と夫

良い食卓でした🌟

#青空ごはん部　#晩ごはん　#晩御飯　　　　
#青空自炊班　#節約ごはん　#おうちごはん

お夕飯は唐揚げ🍗

換気扇『強』で揚げております

つまみぐ…

味見は大事ですね
(〃)´艸｀)ｳﾏｳﾏ♪

#夕飯 #晩御飯 #晩ご飯 #唐揚げ

今晩のラブごはん❤️

遅くなりましたが、投稿します

今日は、夫の大好き😘な

干アジ🐟を焼きました

それだけで夫は充分満足してくれますが

ちょっと頑張って💪

サトイモとタコつみれの煮しめ🐙

ふるさとからのキャベツで🥬生サラダ🥗

上高地味噌汁を空芯菜と豆腐で👍

そんな感じの食卓でした🌟

みなさん、今日も一日お疲れ様でした💝✨

おやすみなさい😴どうか素敵な夢を❣️

#青空ごはん部　#晩ごはん　#晩御飯　#おうちごはん　#節約ごはん　#青空自炊班

連休最後の焦燥感はスーパー銭湯とマックで相殺できる
と言うか今は全てがめんどくさい

葛西臨海公園は良かった
道路沿いなのに空気が綺麗
皇居ランよりいい
船橋三番瀬海浜公園では永遠に辿り着けない境地にある
#晩御飯 #飯テロ #foodporn
#スーパー銭湯湯処葛西

今日な晩御飯は、回鍋肉とトンカツ🐷

美味しそうな匂いだから奥の方で、ちくわ君がワンチャン狙ってるぅ😆

犬だけに…

………
……
…

#晩御飯
#トンカツ
#回鍋肉

赤いきつね再現動画見ちゃったからどうしても食べたくなって悔しいから生姜と胡麻で1.3倍美味しくしてコンビニ限定お揚げ2倍これで天パに勝てる

ローストビーフのタレはウスターにレモン汁と昆布出汁足したらポン酢になった
日本の調味料はバケモノ

#晩御飯 #飯テロ #foodporn #晩酌

‎今晩のラブごはん❤️

‎今日も、難しいところ行きました

‎ナメタガレイの切身

‎どう料理しても、夫がゲロマズという魚

‎今日は、考えたあげく

‎身に麦味噌を塗って焼いただけの代物を

‎出してみました

‎おいしー😋と夫

‎万里子は料理がうまいね👩‍🍳

‎と褒めてくれました💓

‎これからも頑張ります٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

どうか素敵な夜をお過ごしくださいね🌃✨

#青空ごはん部　#青空自炊班　#晩ごはん　#晩御飯　#節約ごはん

そこに昔ながらのいわしの煮付け。
大根おろしとジャコで、ちょっとさっぱり。
和食なのか洋食なのか、よく分からない組み合わせだけど、食べたいものを自由に選べるのが楽しいんだよね。
こういう気取らない晩御飯も、たまにはいいものですな😊
今夜もごちそうさまでした🙏
#ノラグル #ザめしや #晩御飯 #鉄板ナポリタン #名古屋グルメ

今日は牛タンが安かった
と思ったらすごい薄かった
皮ごと食べられるレモン🍋買ったら
うん剥いた方が美味しいね

#晩御飯 #dinner #飯テロ #foodporn #晩酌

今晩のラブごはん❤️

今日は、美味しく食べることが困難な

カジキ🐟しかも西京漬

ただ焼くしかないという代物を

せめてもの工夫として

ホイル焼きにしました🔥

おいしー😋と夫

他には、ムキアサリとピーマンの

中華蒸し

久々の生サラダ🥗

豆腐と椎茸の麹味噌汁

今日も良い食卓でした🌉🌟

#青空ごはん部　#おうちごはん　#晩御飯　#晩ごはん　#青空自炊班

今晩のラブごはん❤️

今日は、安めのブリを🐟
照り焼きにしました

結局ブリはこうして食べるのが
一番美味しい😋

まあ、みりんも酒も無いから
甘味は蜂蜜ですが🍯

美味しくできて良かったです♪

あとは豚ミンチとエリンギ🐽

豆腐とワカメの味噌汁

小松菜の胡麻和え🥬
これはもらいもの多かったので
結構な量に❣️

どうか素敵な夜を👍🌉✨

#青空ごはん部　#晩ごはん　#節約ごはん　#青空自炊班　#晩御飯

今晩のラブごはん❤️

今日は、

ベトナム産の🇻🇳パンガシウスを

カラッと焼きました🐟

それから、

茄子とチクワの煮しめ

無限ピーマンは生です
(塩揉みしただけ)

夫はどれも美味しい😋と

全部食べてしまい

お腹いっぱいすぎ🈵

と苦しんでいました😅

どうか素敵な夜を🌉

お楽しみくださいね🌟

#青空ごはん部　#おうちごはん　#晩御飯　#晩ごはん　#節約ごはん　#青空自炊班

今晩のラブごはん❤️

今日は、2個300円のブリカマ🐟

食べてみると味も美味しくて

感激しました🤩

生サラダの代わり❓に

ほうれん草のおひたし🥬

ニラ付きの目玉焼きとかで

緑黄色野菜モリモリに👍

淡色野菜は味噌汁で(一応大根)

なんとかやっていかないと…です

みなさん、どうか素敵な夜を🌉✨

#青空ごはん部　#おうちごはん　#晩ごはん　#晩御飯　#節約ごはん　#青空自炊班

・三杯酢考えた人は天才だな
・カツオ食いすぎて大葉が足らなくなってきた
・VITANTまで我慢できなかった
そんな秋の晩酌
#晩御飯 #dinner #飯テロ #foodporn

唐揚げと、グレープフルーツ酎ハイで優勝してくー😆

#晩御飯
#唐揚げ