今晩のラブごはん❤️

今日は、スポーツジムで

夕飯が遅くなりました

赤魚を解凍してたので

ただ焼いたり🐟

焼き肉の残りのピーマンを

すり身と炒めたり

今日買って来た半額のシジミを

三年味噌汁にしたり

なんとか成立させてる

生サラダ🥗も

今日も100点満点💯だね😉と夫

良い食卓でした🌟

#青空ごはん部　#晩ごはん　#晩御飯　　　　
#青空自炊班　#節約ごはん　#おうちごはん

晩ご飯は鶏ももステーキ。
マジックソルトかけて焼いただけ。
だけどそれだけじゃモサつくかも知れんから、焼いたあとのフライパンでバター溶かしてかけました。

付け合わせにじゃがいもが残ってたはず…と思ったのになかったから、冷凍のほうれん草で醤油あじのパスタを。

あとはカボチャのサラダと
お味噌汁は玉ねぎとお豆腐。

#青空ごはん部 #晩ごはん #自炊班

サツマイモと牛こまとピーマンのピリ辛炒め

白菜と人参のサラダ

雑穀ごはん

残り物の味噌汁

#晩ごはん #晩ごはん覚書
#青空ごはん部

今日もサツマイモ🍠

#晩ごはん 濃厚チャーシュー麺 #つじ田

#晩ごはん 濃厚チャーシュー麺

#つじ田 #ラーメン #ramen #fedibird #gochisou_photo

今日の #晩ごはん 、チキンステーキとサラダ。あと、美味しいビール。昨日家二郎を食べちゃったので、今日は糖質オフです #手料理 #おうちごはん #節約メニュー #ダイエット

トマトと生ハムのジェノベーゼスパゲッティ　
キャベツとブロッコリースプラウトのサラダ
生ハム冷蔵庫に残っててラッキー⭐️
#青空ごはん部
#晩ごはん

家ランチ
昼の残り
#晩ごはん

ほっけ干物

茄子とちくわの和え物（ごま油炒め、八芳酢をかけただけ）

根菜たっぷり味噌汁（サツマイモ多め、ごぼう、大根、玉ねぎ、白菜、えのきだけ、椎茸、しめじ）

雑穀ごはん

#晩ごはん #晩ごはん覚書
#青空ごはん部

毎日サツマイモ。

#晩ごはん 吉野家の牛丼とおしんこ、みそ汁のセット。

#晩ごはん 吉野家の牛丼とおしんこ、みそ汁のセット。

#fedibird

今日の #晩ごはん 、作ってから毎回後悔する #家二郎 …。ちなみに麺もスープもセブンイレブンのやつじゃないです。もう明日から断食するかな #おうちごはん

昨日の記録

鶏むね肉と根菜の筑前煮風（サツマイモ パープルスイートロード、れんこん、ごぼう、人参、玉ねぎ、ベビーリーフ）

味噌汁（大根、えのきだけ）

雑穀ごはん
#晩ごはん #晩ごはん覚書
#青空ごはん

#晩ごはん いろいろ買ってきたのですが、この骨付きフランクフルトがインパクトありますね。

#晩ごはん いろいろ買ってきたのですが、この骨付きフランクフルトがインパクトありますね。

#fedibird

今日の夕食
#晩ごはん

#濃厚豚骨醤油 #ラーメン 690円+麺 #大盛 80円+ライス230円=1000円+楽天ポイント利用▲1000P=0円-#日高屋 京成大久保店

10月9日から販売開始になった期間限定メニューで #晩ごはん。 昨今ラーメンの1000円超えが当たり前のなかで東京近郊なら何処にでもある日高屋で690円で食べられるのは良いね

今晩のラブごはん❤️

遅くなりましたが、投稿します

今日は、夫の大好き😘な

干アジ🐟を焼きました

それだけで夫は充分満足してくれますが

ちょっと頑張って💪

サトイモとタコつみれの煮しめ🐙

ふるさとからのキャベツで🥬生サラダ🥗

上高地味噌汁を空芯菜と豆腐で👍

そんな感じの食卓でした🌟

みなさん、今日も一日お疲れ様でした💝✨

おやすみなさい😴どうか素敵な夢を❣️

#青空ごはん部　#晩ごはん　#晩御飯　#おうちごはん　#節約ごはん　#青空自炊班