@beauty4u.bsky.socialOct 9, 2026, 8:48 AM 「#寝る時間がもったいない」Z世代に広がる“#睡眠キャンセル界隈”、約6割が睡眠6時間以下#美容 #ヘルスケア #世界メンタルヘルスデー #寝る時間がもったいない #睡眠キャンセル界隈 #モテ女子