太極拳の動きを分かりやすく解説したポスターです。16種類のステップがイラストで示されており、バランスや可動性をサポートするエクササイズガイドとして、ご自宅での練習に役立ちます。
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今日は「日中国交正常化の日」なんだって🇯🇵🇨🇳✨
1972年の今日、日中共同声明が署名されて国交が正常化したんだよ。外務省
今日はちょっぴり中国気分で、太極拳に挑戦してみました💜
ゆっくり動くのって、意外とむずかしい〜！
#日中国交正常化 #中国 #太極拳